ساعت مچی

ساعت مچی

ساعت مچی

ساعت مچی

آخرین مطالب

۱۹ مطلب در بهمن ۱۳۹۶ ثبت شده است

چای سبز و لیمو

يكشنبه, ۲۹ بهمن ۱۳۹۶، ۰۷:۱۱ ق.ظ

خواص شگفت انگیز ترکیب چای سبز و لیمو برای لاغری

خواص شگفت انگیز ترکیب چای سبز و لیمو برای لاغری در سایت جسارت

چای سبز و لیمو ,خواص چای سبز و لیمو,چای سبز+لیمو,چای سبز با لیمو,چای سبز با لیمو,چای سبز به همراه لیمو,چای سبز و لیمو عمانی,چای سبز و به لیمو,ترکیب چای سبز و لیمو,چای سبز لیمویی,خواص چای سبز و لیمو عمانی,چای سبز لیمو عمانی,چای سبز لیمو,چای سبز با لیمو,خواص چای سبز و به لیمو,خواص چای سبز و آبلیمو,خواص چای سبز لیمو,خواص چای سبز با لیمو,خواص دمنوش چای سبز و به لیمو,چای سبز با به لیمو,دمنوش چای سبز و به لیمو,ترکیب چای سبز و به لیمو,مخلوط چای سبز و به لیمو,چای سبز به لیمو,چای سبز به لیمو نیوشا,خواص چای سبز به لیمو,ترکیب چای سبز و لیمو ترش,ترکیب چای سبز با لیمو,مخلوط چای سبز و لیمو,ترکیب چای سبز با لیمو ترش,خواص چای سبز با لیمو ترش,خواص چای سبز با لیمو ترش,فواید چای سبز با لیمو ترش,خاصیت چای سبز با لیمو ترش,چای سبز لیمویی نیوشا,خرید چای سبز لیمویی,خواص چای سبز لیمویی,دمنوش چای سبز لیمویی,چای سبز کیسه ای لیمویی,مصرف چای سبز با لیمو ترش

خواص شگفت انگیز ترکیب چای سبز و لیمو برای لاغری

چای سبز و لیمو , خواص چای سبز و لیمو , چای سبز+لیمو , چای سبز با لیمو

در این مطلب از سایت جسارت به خواص شگفت انگیز ترکیب چای سبز و لیمو برای لاغری می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

ترکیب چای سبز با لیمو خواص بسیاری دارد از جمله افزایش سوخت و ساز بدن و مبارزه با برخی بیماری ها . زمانی که لیمو با چای سبز ترکیب می شود خاصیت چای سبز به طور فوق العاده ای افزایش می یابد . مطالعات نشان می دهد افرادی که روزانه ۳ الی 5 فنجان چای سبز با لیمو می نوشند ۵۰ کالری بیشتر از سایر افراد کم کنند. پلی فنول موجود در چای سبز باعث می شود چربی بدن سوزانده شود حتی اگر فرد در حال استراحت می باشد ٬ این پلی فنول حتی ممکن است تبدیل کالری به چربی را مسدود کند و ترکیب چای سبز با لیمو باعث کاهش وزن می شود.

چای سبز و لیمو

چای سبز حاوی آنتی اکسیدان اپیگالوکتشین گالات (EGCG) بوده که در سوزاندن چربی وافزایش متابولیسم بدن بسیار تاثیرگذار است. نتایج یک مطالعه در مجله کالج آمریکایی نشان داده شده که  این آنتی اکسیدان با افزایش اکسیداسیون چربی اثرات ضد چاقی فوق العاده در چای سبز به وجود می آورد. مصرف نوشیدنی لیموناد چای سبز در بین تمرینات ورزشی می تواند سرعت چربی سوزی را در بدن افزایش داده و حساسیت به انسولین را بهبود بخشد.

خواص شگفت انگیز ترکیب چای سبز و لیمو برای لاغری

چای سبز و لیمو , خواص چای سبز و لیمو , چای سبز+لیمو , چای سبز با لیمو

ویتامین C لیمو به روند سوزاندن چربی در بدن کمک می کند و در بین مرکبات و میوه ها لیمو یکی از بهترین منابع این ویتامین محسوب می شود، ویتامین C موجود در این نوشیدنی در زمان مصرف بین تمرینات ورزشی 30 درصد میزان چربی سوزی در بدن را افزایش می دهد.    مطالعه  در مجله بیوشیمی بالینی و تغذیه منتشر شده که نشان داد که پلی فنول در لیمو به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و به تحریک کبد در سوزاندن چربی کمک می کند که در نتیجه علاوه بر لاغری در افراد با کبد چرب نیز موثر است. لیمو سرشار از فیبر پکتین بوده که با احساس گرسنگی شما مقابله کرده وشما مدت طولانی تر حس سیری دارید در نتیج کمتر به سراغ خوردنی ها رفته و چاق نمی شوید.

خواص چای سبز و لیمو

تحقیقات دانشگاه پوردو نشان داده است که با اضافه کردن لیمو به چای سبز میزان آنتی اکسیدان بدن تا پنج برابر افزایش پیدا می کند. لیمو به طور طبیعی سرشار از ویتامین C می باشد . ویتامین C برای ترمیم بافت بدن از جمله پوست ٬ رگ های خونی و استخوان بسیار حیاتی است . ویتامین C  برای بهبود زخم موثر است . افزودن لیمو به چای سبز میزان کاتچین جذب شده را افزایش می دهد و هر چقدر میزان کاتچین افزایش یابد باعث می شود پوست جذابتر و شادابتر باشد و برای جلوگیری از سرطان نیز موثر است.

چای سبز و لیمو

  • محسن موسوی

آشنایی با طرز تهیه آلو بخارا در منزل و نحوه خشک کردن الو بخارا

طرز تهیه آلو بخارا در منزل,طرز تهیه آلو بخارا در خانه,طرز تهیه آلو بخارا,طرز تهیه آلو بخارا,روش تهیه آلو بخارا,طرز پخت آلو بخارا,نحوه تهیه الو بخارا,طرز تهیه خورش آلو بخارا,طرز تهیه خورش آلو بخارا با گوشت,طرز تهیه مربای آلو بخارا,طرز تهیه آش آلو بخارا,طرز تهیه خورش آلو بخارا با مرغ,طرز پخت خورشت آلو بخارا,طرز تهیه خورشت آلو بخارا با گوشت,طرز تهیه ی الو بخارا,طرز تهیه خورش الو بخارا,طرز تهیه خورشت الو بخارا,طرز تهیه ی خورشت آلو بخارا,طرزتهیه خورش الو بخارا,طرز پخت خورش آلو بخارا,طرز تهیه مربای آلو بخارا,طرز تهیه مربا آلو بخارا,طرز تهیه ترشی آلو بخارا,طرز تهیه شربت آلو بخارا,طرز تهیه ی مربای آلو بخارا,طرزتهیه مربای الو بخارا,طرز تهیه مربای آلو بخارا تازه,طرز تهیه آش آلو بخارا,طرز تهیه خورش مرغ با آلو بخارا

آشنایی با طرز تهیه آلو بخارا در منزل و نحوه خشک کردن الو بخارا

در این مطلب از سایت جسارت به آشنایی با طرز تهیه آلو بخارا در منزل و خشک کردن الو بخارا می پردازیم . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.آلوهایی رو که برای خشک کردن انتخاب میکنین بهتره که گوشتی و شیرین باشه و معمولن همه ی آلوها رو می تونیم خشک کنیم از آلو سیاه گرفته تا قطره طلا.آلو بخارا از خشک کردن انواع آلوها بدست می آید ،که موارد مصرف می تونه به عنوان تنقلات و یا افزودنی به انواع غذاها باشه.آلو بخارا در بازار دو مدل عرضه می شود،مدل طلایی و خوش آب و رنگه و شفاف و معمولا بهش لقب صادراتی میدند ،که پیشنهاد میکنم کلا بیخیالش بشید ،چرا؟ چون با دود گوگرد خشک و آماده شده و ضررش خیلی زیاده.

آلو شامل انواع مختلفی می باشد و خواص آنها کمی با هم متفاوت است. اگر بخواهیم به انواع آلو ها اشاره ای داشته باشیم، می توانیم آلو زرد، آلـو جنگلی، آلو سیاه و… را نام ببریم. آلو از خواص بی شماری بهره مند است، به عنوان مثال سرشار از ویتامین های ( آ ) ، ( ب ) ، ( سی ) بوده و قند خون را کنترل میکند .آلوهایی که در غذا استفاده می شود، اکثرا از نوعی تهیه می شوند که پوست آنها را به راحتی می توان جدا کرد،زیرا موقع پخت غذا، پوست آلو (آلوی خشک شده با پوست) از گوشتش جدا می شود و منظره جالبی به غذا نمی دهد،بنابرین از آلوهایی مانند آلو قطره طلا، برای تهیه آلو خورشتی استفاده می شود.در ادامه روش خشک کردن آلو قطره طلا و تهیه آلو خورشتی را مشاهده می کنید که امیدواریم در آینده به کارتان بیاید

طرز تهیه آلو بخارا در منزل

درست کردن آلو بخارا توسط خودتون در خانه خیلی راحت و از نظر اقتصادی به صرفه ست. آلوهایی رو که برای خشک کردن انتخاب میکنین بهتره که گوشتی و شیرین باشه و معمولن همه ی آلوها رو می تونیم خشک کنیم از آلو سیاه گرفته تا قطره طلا. من از آلوهای زرد و شیرینی که این روزها فراوان بود استفاده کردم. آلوها رو به هر میزان که آماده کردین برای خشک کردن، بعد از شستن و چیدن دم هاشون کنار میذاریم. یک قابلمه متناسب با اندازه آلوها برداشته و با مقدار مناسب آب میذاریم جوش بیاد، ۲ قاشق روغن هم بهش اضافه می کنیم. اگر بافت آلوها نرمه بعد از جوش آمدن آب آلوها رو داخل قابلمه ریخته و زیر گاز رو خاموش میکنیم اما اگر بافت آلو سالم و له شده نیست اجازه میدیم آلوها ی جوش بخوره و بعد از روی حرارت برمیداریم.

آشنایی با طرز تهیه آلو بخارا در منزل و نحوه خشک کردن الو بخارا

آلو بخارا نوعی خشکبار است که در زبان انگلیسی به آن prune می‌گویند. شما میتوانید آلو بخارا را بعنوان یک میان وعده‌ی مغذی و مقوی استفاده کنید . یکی از فواید مصرف میوه‌های خشک همانند آلو بخارا، تقویت استخوان ها میباشد .

طرز تهیه آلو بخارا در خانه

بعد از اینکه کمی از حرارت افتاد، میبینین که پوست آلوها جمع شده حالا به راحتی میتونین پوست آلوها رو جدا کنین و در سینی یا آبکش بچینین و روش به دلخواه کمی نمک یا شکر بپاشین و اجازه بدین جلوی آفتاب خشک بشه.  دقت کنین که اگر ۲ روز میخواین جلوی آفتاب باشه روز دوم آلوها رو پشت و رو کنین و اگر آفتاب خیلی تیزه این زمان رو کمتر کنین در غیر این صورت تمام بافت آلو خشک میشه و تقریبن هسته های آلو فقط میمونه !  اگر تو آپارتمان زندگی می کنین و فضای کافی برای استفاده از آفتاب ندارین میتونین آلوها رو جلوی باد پنکه خشک کنین.

آلو بخارا

بررسی‌ها نشان می‌دهد ‌آلو بخارا که آلوی خشک شده محسوب می‌شود سرشار از آنتی‌اکسیدان است به طوری که محققان مقدار آن را با آنتی‌اکسیدان‌های موجود در بلوبری برابر می‌دانند. این ماده مغذی سرشار از فیبر و کربوهیدرات‌هایی موسوم به ‌سوربیتول‌ است که مانع ‌یبوست می‌شود. الو بخارا که به نام های الو زرد –پردفوس –یرقون –اجاص –جاصا والو برقانی نیز معروف می باشد ،دارای طبع سرد و تر است .آلو میوه‌ای شگفت‌انگیز و آبدار است که از نظر گیاه‌شاسی به تیره‌ی رزاسه یا گلسرخیان متعلق است. این میوه عضوی از خانواده‌ی آلوهای نوع پرانوس است که هلو، شلیل، و بادام را نیز در بر می‌گیرد. این یکی از معدود میوه‌هایی است که در انواع رنگ‌های مختلف موجود است. گیاهی که این میوه را به بار می‌دهد درختچه‌ای کوچک است که در سراسر جهان به ویژه در چین، امریکا، ژاپن، و اروپا می‌روید و فواید زیادی دارد

کالری و طرز تهیه و خواص آلو بخارا در بارداری و دیابت چیست

آلو بخارا , خواص آلو بخارا , آلو بخارا در بارداری , آلو بخارا و دیابت , آلو بخارا و یبوست

احتمالا شنیده اید که میوه های خشک در طول دوران بارداری چقدر مفید می باشند. آیا هوس آلو بخارا کرده اید و نمیدانید که چه تاثیری بر جنین و خودتان دارد؟

مضرات و خواص آلو بخارا در بارداری و شیردهی

آلو بخارا در بارداری , آلو بخارا و بارداری , خواص آلو بخارا در بارداری , مضرات آلو بخارا در بارداری

آلو بخارا در بارداری

آلو بخارا (گوجه برغانى) همان آلوى سیاه بزرگ است که طبیعت سرد و تر دارد.ملین، مسهل رقیق و مسکن حرارتگرم مزاج‌ها و صفراوى‌ها، رافع تشنگى و برنده تبهائى است که از حرارت عارض شده باشد آلو بُخارا یکی از انواع خشکبار است. آلو بخارا از خشک کردن آلو و یا گوجه به دست می‌آید. برای تهیهٔ آن نخست آلو قطره‌طلا در آب کمی جوشانده می‌شود، سپس پس از خنک شدن پوست آن کنده شده و در آفتاب خشک می‌شود.

طرز تهیه آلو بخارا در منزل

  • محسن موسوی

منع مصرف گیاه علف خرس و بارداری را تهدید کردن

منع مصرف گیاه علف خرس و بارداری را تهدید کردن در سایت جسارت

علف خرس و بارداری , گیاه علف خرس , خواص گیاه علف خرس , علف خرس , علف خرس چیست؟ , درخت علف خرس

منع مصرف گیاه علف خرس و بارداری را تهدید کردن

علف خرس و بارداری , گیاه علف خرس , خواص گیاه علف خرس , علف خرس

در این مطلب از سایت جسارت به منع مصرف گیاه علف خرس و بارداری را تهدید کردنمی پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد

فارسى من خرس گیاه است ، به علف خرس هم مى گویند، عربى من حشیشه الدب مى باشد. من یک گیاه علفى هستم که بیشتر در، گیلان مى رویم ، برگهاى من در قسمت پایین ساقه بیضى ساده ، و نامساوى است

علف خرس و بارداری

نام فارسی: علف خرس نام علمی: Arctostaphylos uva-ursi (L.) Spreng نام انگلیسی: Ericaceae نام‌های دیگر: Arberry, Bearberry, bear’s Grape, Mountain Box, Red Bearberry, Upland Cranberyy معرفی گیاه : گل‌های گیاه علف خرس به صورت ۳ تا ۱۲ تایی درون دستجات کوتاه، انتهایی و آویزان قرار دارند. این گیاه با دانه‌های انعطاف‌پذیر، خزنده، به رنگ قرمز قهوه‌ای و به طول تا ۱/۵ متر می‌باشد. برگ‌های علف خرس متناوب، چرمی و قاشقی بوده، دارای حاشیه کامل و کمی‌ برگشته و دمبرگ کوتاه هستند. برگ‌های آن بسیار تلخ و قابض، از Vaccinium macrocarpon به واسطه رگبرگ‌های شبکه‌ای و نقطه‌های غیر غده‌ای سطح زیرین برگ‌ها قابل تشخیص هستند.

برگهاى قسمت فوقانى ساقه من مرکب باز 7 تا 13 برگچه باریک و نوک تیز است ، و همین اختلاف شکل برگهاى فوقانى و تحتانى ، بهترین راه تشخیص گیاه من است .

گیاه علف خرس

رویشگاه : این گیاه از شبه جزیره ایبری در امتداد اروپای مرکزی تا شبه جزیره اسکاندیناوی و از سمت شرق تا سیبری پراکنش داشته، در کوه‌های آلتایی، هیمالیا و آمریکای شمالی نیز یافت می‌شود. فرآورده‌ها : چای علف خرس برای تهیه چای، روی ۲/۵ گرم قطعات خرد شده یا پودر ریز گیاه، آب جوش ریخته شود (یک قاشق چایخوری برابر ۲/۵ گرم گیاه می‌باشد) یا آن که علف خرس را در آب سرد ریخته، سپس سریعاً به دمای جوش رسانده و پس از ۱۵ دقیقه صاف شود. این چای ممکن است حاوی حدود ۳۰ درصد از این گیاه همراه با سایر داروها باشد. در صورت بالا بودن میزان علف خرس در چای، جهت پایین آوردن میزان تانن موجود در آن می‌بایست گیاه را به مدت ۶ تا ۱۲ ساعت در آب سرد خیساند. بخش‌های دارویی : برگ‌های خشک شده و فرآورده‌های حاصل از برگ‌های تازه.

گلهاى من کوچک زرد یا نارنجى است ، و گاهى مایل به قرمز است و به صورت مجتمع با ظاهرى مدور مى باشد، میوه من غلافى و در داخل غلاف فقط یک دانه وجود دارد . مرا به عنوان یک گیاه زینتى مى توان کاشت .

خواص گیاه علف خرس

موارد مصرف و اثرات درمانی علف خرس : تانن‌های موجود در این گیاه قابض بوده، فنول گلوکوزیدها و آگلیکون‌های مربوط که در این گیاه یافت می‌گردند، ضد باکتری هستند. از برگ‌های این گیاه، به ویژه گونه‌های viscida و A.patula به عنوان نوعی عامل سفید کننده پوست استفاده می‌شود. نوعی فرآورده حاصل از این گیاه دارای نوعی اثر پیشگیری از التهاب عود کننده مثانه می‌باشد. اگرچه علف خرس داروی انتخابی جهت مداوای التهاب مثانه نیست، لیکن دارای نوعی اثر احتمالی در پیشگیری از عفونت‌های عود کننده دستگاه ادراری می‌باشد. محققان استفاده از این گیاه را به عنوان نوعی عامل ادرارآور تأیید نموده‌اند. عفونت‌های مجاری ادرار: از این گیاه برای درمان بیماری‌های التهابی مجاری آوران دستگاه ادراری استفاده می‌شود. در طب سنتی این گیاه برای درمان انواع ناراحتی‌های ادراری – تناسلی و مجاری صفراوی به کار برده می‌شود.

منع مصرف گیاه علف خرس و بارداری را تهدید کردن

علف خرس و بارداری , گیاه علف خرس , خواص گیاه علف خرس , علف خرس

چون گلهاى من زیبا مى باشد، قسمت مورد استفاده من گل و قسمتهاى هوایى گیاه من است . برگ و قسمتهاى مختلف گیاه من داراى جوهر مازو، صمغ و ماپوئین و یک ماده رنگى است . دانه هاى من داراى روغن قابل استخراج مى باشند. گل من قابض و التیام دهنده جراحات است ، و براى تصفیه خون مفید مى باشد. گلهاى من ملین بوده ، دمکرده 50 در هزار آن براى تقویت معده و روده ها استفراغ اطفال مفید مى باشد، و در استعمال خارجى جوشانده گل و سرشاخه هاى من به کار مى رود.

علف خرس

روش مصرف : این گیاه به صورت خرد شده، پودر شده، عصاره خشک برای تهیه دم کرده یا خیسانده‌های سرد و نیز به صورت عصاره یا اشکال دارویی جامد دارای مصارف خوراکی استفاده می‌شود. موارد منع مصرف : اشخاص مبتلا به اختلالات کلیوی، اختلالات توام با تحریک دستگاه گوارشی و نیز افراد دارای اسیدی نمی‌بایست این گیاه را مصرف نمایند. همچنین علف خرس نباید توأم با ترکیبات اسیدی‌کننده ادرار که موجب کاهش اثر ضد باکتری آن می‌شود، تجویز گردد. زنان باردار، مادران شیرده و کودکان زیر ۱۲ سال نباید از این گیاه استفاده نمایند. اشخاص مبتلا به حساسیت معدی ممکن است در صورت مصرف فراورده‌های حاصل از این گیاه که حاوی مقدار زیادی تانن است، دچار تهوع، استفراغ و معده درد شوند. امکان بروز صدمات کبدی ناشی از مصرف دراز مدت علف خرس به ویژه در کودکان وجود دارد. بیمارانی که از مکمل‌های واجد آهن استفاده می‌کنند، می‌بایست بین زمان مصرف گیاه مزبور و دارو به مدت ۱ تا ۲ ساعت فاصله بیندازند. می‌بایست از مصرف همزمان فرآورده‌های تهیه شده از این گیاه و ترکیباتی که موجب اسیدی شدن ادرار می‌گردند اجتناب گردد. مصرف بیش از حد این گیاه موجب بروز التهاب و تحریک غشاء مخاطی مجاری ادرار و مثانه می‌شود.

علف خرس و بارداری

  • محسن موسوی

شعر در مورد خوشبختی

چهارشنبه, ۲۵ بهمن ۱۳۹۶، ۱۱:۱۹ ق.ظ

شعر در مورد خوشبختی

شعر در مورد خوشبختی,شعری در مورد خوشبختی,شعر در مورد خوشبختی,شعر در مورد آرزوی خوشبختی,شعر زیبا در مورد خوشبختی,شعر در مورد راه خوشبختی,شعر نو در مورد خوشبختی,شعر حافظ در مورد خوشبختی,شعری کوتاه در مورد خوشبختی,شعر کوتاه درمورد خوشبختی,شعری درباره خوشبختی,شعر درباره خوشبختی,شعر کوتاه در مورد خوشبختی,شعر در مورد خانواده خوشبخت,شعری درمورد آرزوی خوشبختی,شعر زیبا درباره خوشبختی,اشعار زیبا در مورد خوشبختی,شعری زیبا درباره خوشبختی,شعر نو درباره خوشبختی,شعر سعدی در مورد خوشبختی,شعر حافظ درباره خوشبختی,شعر کوتاه درباره خوشبختی,شعری کوتاه درباره ی خوشبختی,شعر خوشبختی,شعر خوشبختیت آرزومه,شعر خوشبختی یعنی,شعر خوشبختی حمید عسکری,خوشبختی شعر نو,خوشبختی شعر کوتاه,شعر آرزوی خوشبختی,شعر درباره خوشبختی,شعر برای خوشبختی,متن شعر خوشبختی,شعر خوشبختیت آرزومه سیامک عباسی,آهنگ خوشبختیت آرزومه,آهنگ خوشبختیت آرزومه سیامک عباسی,آهنگ خوشبختیت آرزومه حتی بامن نباشی,متن شعر خوشبختیت آرزومه,کتاب شعر خوشبختیت آرزومه,دانلود کتاب شعر خوشبختیت آرزومه,شعر خوشبختی یعنی حسین نگاهم کنه,آهنگ خوشبختی حمید عسکری اپارات,اهنگ خوشبختی حمید عسکری دانلود,آهنگ خوشبختی حمید عسکری متن,اهنگ خوشبختی حمید عسکری,دانلود ترانه خوشبختی حمید عسکری,خوشبختی در شعر نو,شعر آرزوی خوشبختی برای دوست,شعر آرزوی خوشبختی,شعر برای آرزوی خوشبختی,شعری برای آرزوی خوشبختی,شعر در مورد آرزوی خوشبختی,شعری درمورد آرزوی خوشبختی,شعر زیبا برای آرزوی خوشبختی,شعری درباره خوشبختی,شعر درباره خوشبختی,شعری در مورد خوشبختی,شعر زیبا درباره خوشبختی,شعر نو درباره خوشبختی,شعر حافظ درباره خوشبختی,شعر سعدی درباره خوشبختی,شعر های درباره خوشبختی,شعری زیبا درباره خوشبختی,شعری برای خوشبختی,متن شعر خوشبختی یعنی,متن شعر خوشبختی علی لهراسبی,متن شعر خوشبختی از علی لهراسبی,متن شعر خوشبختی بهنام صفوی,متن شعر خوشبختی حمید عسگری,متن شعر خوشبختی از حمید عسگری,متن شعر خوشبختی مازیار فلاحی,متن شعر خوشبختی میثم ابراهیمی,شعر در وصف خوشبختی,شعری در وصف خوشبختی,شعر نو در وصف خوشبختی

شعر در مورد خوشبختی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد خوشبختی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

عشق نو رسیده منی

که باید نام زیبایی برایت پیدا کنم

چیزی شبیه خوشبختی

تا وقتی صدایت می کنم

باران اول بهار را هم به یادم بیاوری

عمر تازه منی

که باید به پای تو آن را سوزاند

شعر آب , شعر در مورد آب , شعر درباره آب , شعر در وصف آب

شعر در مورد خانواده خوشبخت

شبیه یک آرزوی کوچک منی!

مثل عشق؛

خوشبختی…

عزیزم…

خوب نگاهم کن

شبیه هیچ کدام از آرزوهایت نیستم؟

حتی کوچک‌ترینش…

قول می‌دهم زود برآورده شوم!

خوب نگاهم کن…

شعر حضرت مهدی , شعر در مورد حضرت مهدی , شعر درباره حضرت مهدی , شعر در وصف حضرت مهدی

شعری درمورد آرزوی خوشبختی

بخاطر من نه…!

بخاطر خوشبختی

بخاطر قرار های عاشقانه

بخاطر دریایی زلال

بخاطر آسمان و هوایی پاک…

به خانه ات برگرد

شعر امام حسن عسکری , شعر در مورد امام حسن عسکری , شعر درباره امام حسن عسکری , شعر در وصف امام حسن عسکری

شعر زیبا درباره خوشبختی

باران که می بارد

دلم می خواهد

پروانه شوم

و از پیله ی خود بیـرون بیایم

تارهای تنیده ام را

بشکافم و

پرواز را بسوی آغوش تو

آغاز کنم

شاید…

مسیر خوشبختی

میان بازوان تو باشد.

شعر حجاب , شعر در مورد حجاب , شعر درباره حجاب , شعر در وصف حجاب

اشعار زیبا در مورد خوشبختی

اگر خوشبختی را

برای یک ساعت می خواهید،

چرت بزنید

شعر مسافرت , شعر در مورد مسافرت , شعر درباره مسافرت , شعر در وصف مسافرت

شعری زیبا درباره خوشبختی

اگر خوشبختی را

برای یک روز می خواهید،

به پیک نیک بروید

شعر ماه , شعر در مورد ماه , شعر درباره ماه , شعر در وصف ماه

شعر نو درباره خوشبختی

اگر خوشبختی را

برای یک هفته می خواهید

به تعطیلات بروید

شعر مهربانی , شعر در مورد مهربانی , شعر درباره مهربانی , شعر در وصف مهربانی

شعر سعدی در مورد خوشبختی

اگر خوشبختی را

برای یک ماه می خواهید

ازدواج کنید

شعر افغانستان , شعر در مورد افغانستان , شعر درباره افغانستان , شعر در وصف افغانستان

شعر حافظ درباره خوشبختی

اگر خوشبختی را

برای یک سال می خواهید

ثروت به ارث ببرید

شعر چشم , شعر در مورد چشم , شعر درباره چشم , شعر در وصف چشم

شعر کوتاه درباره خوشبختی

اگر خوشبختی را

برای یک عمر می خواهید

یاد بگیرید کاری را که انجام می دهید

دوست داشته باشید

شعر محبت , شعر در مورد محبت , شعر درباره محبت , شعر در وصف محبت

شعری کوتاه درباره ی خوشبختی

از دستان من نیاموختی

که من برای خوشبختی تو

چه قدر ناتوانم

من خواستم با ابیات پراکنده‌ی شعر

تو را خوشبخت کنم

شعر حرف مفت , شعر در مورد حرف مفت , شعر درباره حرف مفت , شعر در وصف حرف مفت

شعر خوشبختی,شعر خوشبختیت آرزومه

آسمان هم نمی‌توانست ما را تسلی دهد

خوشبختی را من همیشه به پایان هفته،

به پایان ماه و به پایان سال موکول می‌کردم

هفته پایان می‌یافت

ماه پایان می‌یافت

سال پایان می‌یافت

هنوز در آستانه‌ی در

در کوچه بودیم، پیوسته ساعت را نگاه می‌کردم

که کسی خوشبختی و جامه‌ای نو به ارمغان بیاورد

شعر غم , شعر در مورد غم , شعر درباره غم , شعر در وصف غم

 

شعر خوشبختی یعنی

هر یک از زنانی

که زمانی

بی تفاوت از کنارشان گذشته ای

تمام دنیای مردی بوده اند

 همین زن که از اتوبوس پیاده شد،

با چشم های معمولی

و کیفی معمولی تر

و تو معصومش پنداشتی

روزی

جایی

کسی را آتش زده،

با همان ساق های معمولی

و انگشت های کشیده

شک ندارم

مردی هست

که هنوز

در جایی از جهان

منتظر است آن زن

خوشبختی را در همان کیف چرم معمولی

به خانه اش ببرد

شعر غرور , شعر در مورد غرور , شعر درباره غرور , شعر در وصف غرور

شعر خوشبختی حمید عسکری

اگر می خواهید خوشبخت باشید،

زندگی را به یک هدف گره بزنید،

نه به آدم ها و اشیاء ..

شعر فرزند , شعر در مورد فرزند , شعر درباره فرزند , شعر در وصف فرزند

خوشبختی شعر نو

تو نیستی

بهانه های کوچک خوشبختی نیستند

تو نیستی

من نیستم

در نبود تو-

لبخندهای کاغذی آلبوم

غرق شدند

در بارانِ بی دریغ اشک

تا سپاس گزار تو باشم

که به اندازه ی یک غریق نجاتِ غریبه

تلاش نکردی

برای گرفتن من

از آب گل آلود

شعر خدا , شعر در مورد خدا , شعر درباره خدا , شعر در وصف خدا

خوشبختی شعر کوتاه

چقدر خوشبختی نزدیکه

کنار من که راه می ری

شعر غروب , شعر در مورد غروب , شعر درباره غروب , شعر در وصف غروب

شعر آرزوی خوشبختی

خوشبختی یعنی

اشتیاقِ دیدنِ چشمهایِ منتظر

و یک خسته نباشید

از زبانِ کسی که با فکرش

تمام مسیر را میان‌بُر زده ای

زندگی یعنی اگر امروز خنده هایش کم رنگ شد

تو بجایِ او بخندی تا خدا فردایتان را رنگین کمانی کند.

شعر حال خوش , شعر در مورد حال خوش , شعر درباره حال خوش , شعر در وصف حال خوش

شعر درباره خوشبختی

وقتی نیستی

باز هم من

به خوشبختی نزدیکم

همین لبخندهای زیبایت

از دورهای دورهای دور

دست هایم را می گیرد

و کنار آینه می نشاندم

شعر حسادت , شعر در مورد حسادت , شعر درباره حسادت , شعر در وصف حسادت

شعر برای خوشبختی

می دانم برمی گردی

اما نه شبیه یک پرنده

شاید این بار

ذره های نور باشی

شاید خوشبختی

و بدون اینکه بفهمم

دور تا دورم را پر کنی.

شعر آزادی , شعر در مورد آزادی , شعر درباره آزادی , شعر در وصف آزادی

متن شعر خوشبختی

به نگاهت راضی‌ام

به صدات

به بودنت

آنقدر راضی‌ام

که تکه‌های خوشبختی‌ام را

پیدا می‌کنم؛

یک سنجاق سر

یک دگمه

یک آینه

یک پنجره

و یک مرد

که در آغوش تو

خواب تو را می‌بیند

شعر فوتبال , شعر در مورد فوتبال , شعر درباره فوتبال , شعر در وصف فوتبال

شعر خوشبختیت آرزومه سیامک عباسی

ما زنده ایم، چون بیداریم

ما زنده ایم، چون می خوابیم

و رستگار و سعادتمندیم،

زیرا هنوز بر گستره ویرانه های وجودمان پانشینی

برای گنجشک عشق باقی گذاشته ایم

خوشبختیم، زیرا هنوز صبح هامان آذین ملکوتی بانگ خروس هاست 

شعر همسر , شعر در مورد همسر , شعر درباره همسر , شعر در وصف همسر

آهنگ خوشبختیت آرزومه

خوشبختی

چیزهای کوچکی بود که در دستانت گذاشتم

بوسه های صورتی

که پروانه می شدند

از لبهایم می پریدند

شمع های کوچک رنگارنگ

که می رقصیدند در تاریکی

و مدادرنگی های بی قرار

که قول داده بودند

برای جهان

درخت‌های تازه‌تری بکشند

هرچقدر بیشتر در آینه نگاه می کنم

بی تابی ام بیشتر می شود

می دانی؟

من دیگر خودم نیستم

حتی حالا

که تنهایی باران شده است

روی تنم.

شعر چوپان , شعر در مورد چوپان , شعر درباره چوپان , شعر در وصف چوپان

آهنگ خوشبختیت آرزومه سیامک عباسی

روزها زیبایند

خرده تلنگری به شعر

نفس در هوای خواستن تو

و هر روز،

نخستین نشانه حضورت

لبخند خواهش،

بر لبان ثانیه‌ها می‌نشاند.

عشق

و زیستن در هوای تو

خوشبختی فریبنده‌ای است

زندگی را دوست دارم.

شعر سربازی , شعر در مورد سربازی , شعر درباره سربازی , شعر در وصف سربازی

آهنگ خوشبختیت آرزومه حتی بامن نباشی

خوشبختی،

نامه ای نیست که یکروز،

نامه رسانی، زنگ در خانه ات را بزند

و آن را به دستهای منتظر تو بسپارد.

شعر استقلال , شعر در مورد استقلال , شعر درباره استقلال , شعر در وصف استقلال

متن شعر خوشبختیت آرزومه

خوشبختی،

ساختن عروسک کوچکی است از یک تکه خمیر نرم شکل پذیر…

به همین سادگی، به خدا به همین سادگی؛

اما یادت باشد که جنس آن خمیر باید از عشق و ایمان باشد

نه هیچ چیز دیگر

شعر هجران , شعر در مورد هجران , شعر درباره هجران , شعر در وصف هجران

کتاب شعر خوشبختیت آرزومه

خوشبختی را در چنان هاله ای از رمز و راز،

لوازم و شرایط، اصول و قوانین پیچیده ی ادراک ناپذیر

فرو نبریم که خود نیز درمانده

در شناختنش شویم

شعر خواب , شعر در مورد خواب , شعر درباره خواب , شعر در وصف خواب

دانلود کتاب شعر خوشبختیت آرزومه

خوشبختی،

همین عطر محو و مختصر تفاهم است

که در سرای تو پیچیده است

شعر خنده , شعر در مورد خنده , شعر درباره خنده , شعر در وصف خنده

شعر خوشبختی یعنی حسین نگاهم کنه

خوشبختی

تعریف های گونه گون دارد

به تعداد آدم های دنیا.

عمر من یکی

به خوشبختی قد نمی دهد

گل قشنگم

شعر پرنده , شعر در مورد پرنده , شعر درباره پرنده , شعر در وصف پرنده

آهنگ خوشبختی حمید عسکری اپارات

می دانم در انتظار تو

فرو می شکند

و تو خوب می دانی که من

خوشبختی نمی خواهم

تو را می خواهم

شعر پرسپولیس , شعر در مورد پرسپولیس , شعر درباره پرسپولیس , شعر در وصف پرسپولیس

اهنگ خوشبختی حمید عسکری دانلود

بگذار من برایت چای بریزم

آیا گفتم که تو را من دوست دارم؟

آیا گفتم که من خوشبخت هستم

زیرا که تو آمده ای

و حضورت مایه خوشبختی است 

چون حضور شعر

چون حضور قایق ها و خاطرات دور

شعر جهالت , شعر در مورد جهالت , شعر درباره جهالت , شعر در وصف جهالت

 

آهنگ خوشبختی حمید عسکری متن

دوستت دارم

و خوشبختی را به روی لب های تو می بوسم

اکنون، بیا هیزم جمع کنیم

و آتش را در کوهستان

به نظاره بنشینیم

شعر گرگ , شعر در مورد گرگ , شعر درباره گرگ , شعر در وصف گرگ

اهنگ خوشبختی حمید عسکری

تو مانند سپیده دم و سحرگاهان 

زیبا و دل انگیزی

و مانند شبهای تابستان سرزمین منی

فراموشم نکن

وقتی قاصدان خوشبختی کوبه در را می کوبند

شعر هدف , شعر در مورد هدف , شعر درباره هدف , شعر در وصف هدف

دانلود ترانه خوشبختی حمید عسکری

خوشبختی من

چیزهای کوچکی بود

که همه را در دست های تو جا گذاشتم

خنده هایم و همه ی موهای سیاهم

حالا این آینه

فقط بی تابی ام را نشان می دهد

شعر غربت , شعر در مورد غربت , شعر درباره غربت , شعر در وصف غربت

خوشبختی در شعر نو

اما آن پرستوها که از پرواز تُندشان باز‌می‌ایستادند

تا زیبایی تو را و خوشبختی مرا نظاره کنند

آنها که نام تو را و نام مرا از بر شدند

آنها دیگر بازنخواهند ‌گشت

شعر مردانگی , شعر در مورد مردانگی , شعر درباره مردانگی , شعر در وصف مردانگی

شعر آرزوی خوشبختی برای دوست

خوشبختی این نیست

که از گندمزارش به تو گندمی می بخشد

خوشبختی این است

که از گندمش به تو گندمزاری می بخشد

شعر کمک , شعر در مورد کمک , شعر درباره کمک , شعر در وصف کمک

شعر آرزوی خوشبختی

خوشبختی این نیست

که سایه به سایه با تو می آید

خوشبختی این است که

شانه به شانه با تو می آید

مثل یک آدم

آدم … آدم … آدم

آنقدر آدم که باقیمانده زندگیت را

روی معرفتش چشم بسته شرط بندی کنی

شعر کودکی , شعر در مورد کودکی , شعر درباره کودکی , شعر در وصف کودکی

شعر برای آرزوی خوشبختی

در اتاقی که به اندازه یک تنهاییست

دل من

که به اندازه یک عشقست

به بهانه های ساده خوشبختی خود می نگرد

به زوال زیبای گلها در گلدان

به نهالی که تو در باغچه خانه مان کاشته ای

شعر کلیسا , شعر در مورد کلیسا , شعر درباره کلیسا , شعر در وصف کلیسا

شعری برای آرزوی خوشبختی

دخترک خنده کنان گفت که چیست

راز این حلقه زر

راز این حلقه که انگشت مرا

این چنین تنگ گرفته است به بر

راز این حلقه که در چهره او

اینهمه تابش و رخشندگی است

مرد حیران شد و گفت

حلقه خوشبختی است حلقه زندگی است

شعر گذر عمر , شعر در مورد گذر عمر , شعر درباره گذر عمر , شعر در وصف گذر عمر

شعر در مورد آرزوی خوشبختی

ای خوشبختی شب های دراز کجایی ؟

مگر نمی بینی که خواب آرامش بخش

از دیدگان من گریخته و مرا

در تاریکی عمیق شب

خاموش و تنها گذاشته است ؟

شعر دوستت دارم , شعر در مورد دوستت دارم , شعر درباره دوستت دارم , شعر در وصف دوستت دارم

شعری درمورد آرزوی خوشبختی

پیش از آن که بمیرم

دگرباره سخن می‌گویم

از بخت خوش امید بستن به خوشبختی

تا تنی چند بپرسند:

چیست این خوشبختی

کی برمی‌گردد ؟

شعر امام علی , شعر در مورد امام علی , شعر درباره امام علی , شعر در وصف امام علی

شعر زیبا برای آرزوی خوشبختی

گوش کن

وزش ظلمت را می شنوی ؟

من غریبانه به این خوشبختی می نگرم

من به نومیدی خود معتادم

گوش کن

وزش ظلمت را می شنوی ؟

شعر پاییز , شعر در مورد پاییز , شعر درباره پاییز , شعر در وصف پاییز

شعری درباره خوشبختی

من در آینه رخ خود دیدم

و به تو حق دادم

آه می بینم ، می بینم

تو به اندازه ی تنهایی من خوشبختی

من به اندازه ی زیبایی تو غمگینم

چه امید عبثی

من چه دارم که تو را در خور ؟

هیچ

من چه دارم که سزوار تو ؟

هیچ

تو همه هستی من ، هستی من

تو همه زندگی من هستی

تو چه داری ؟

همه چیز

تو چه کم داری ؟

هیچ

شعر آتش , شعر در مورد آتش , شعر درباره آتش , شعر در وصف آتش

شعر درباره خوشبختی

خوشبختی

از نگاهِ هر کسی معنایی متفاوت دارد

اما از نظر من آدم‌هایی خوشبختند

که عشق به موقع به سراغشان بیاد

شعر دلتنگی , شعر در مورد دلتنگی , شعر درباره دلتنگی , شعر در وصف دلتنگی

شعری در مورد خوشبختی

حواست نیس کی اینجا روبروته

چقدر این لحظه ها رو سخت کردی

همه فک میکنن تو این همه سال

تو با عشقت منو خوشبخت کردی

شعر موفقیت , شعر در مورد موفقیت , شعر درباره موفقیت , شعر در وصف موفقیت

شعر زیبا درباره خوشبختی

خوشبختی اون چیزی نیست

که آدم از بیرون ببینه،

خوشبختی تو دل آدمه،

دل اگه خوش باشه آدم خوشبخته…

بخواب عشقم , بخواب عشقم شعر , بخواب عشقم شعرنو , آسوده بخواب عشقم

شعر نو درباره خوشبختی

ما باید خوشبخت بشیم،

تا بقیه بدونن

خوشبختی هم

وجود داره!

شعر ماه اردیبهشت , شعر در مورد ماه اردیبهشت , شعر درباره ماه اردیبهشت , شعر در وصف ماه اردیبهشت

شعر کوتاه در مورد خوشبختی

آدمی اگر فقط بخواهد خوشبخت باشد به زودی موفق میگردد

ولی او می خواهد خوشبخت تر از دیگران باشد و این مشکل است

 زیرا او دیگران را خوشبخت تر از انچه هستند تصور میکند

شعر مرگ , شعر در مورد مرگ , شعر درباره مرگ , شعر در وصف مرگ

شعر در مورد خوشبختی

خوشبخت کسی است که راه قدر دانی از خدمت دیگران را بلد است

و شادی دیگران را به قدر شادی خود حس میکند

شعر خداحافظی , شعر در مورد خداحافظی , شعر درباره خداحافظی , شعر در وصف خداحافظی

شعری در مورد خوشبختی

من دریافته ام

که انسانی هر اندازه که مصمم به خوشبخت زیستن باشد

 همان اندازه خوشبخت و سعادتمند زندگی خواهد کرد

شعر آسمان , شعر در مورد آسمان , شعر درباره آسمان , شعر در وصف آسمان

شعر در مورد خوشبختی

خوشبختی یگانه چیزی است که می توانیم بی اینکه خود داشته باشیم

دیگران را از آن بر خوردار کنیم

شعر تهران , شعر در مورد تهران , شعر درباره تهران , شعر در وصف تهران

شعر در مورد آرزوی خوشبختی

خوشبخت کسی است که دم را غنیمت میشمارد و به خود میگوید

 من امروز خوشم تا فردا چه پیش اید

شعر انسانیت , شعر در مورد انسانیت , شعر درباره انسانیت , شعر در وصف انسانیت

شعر زیبا در مورد خوشبختی

  بسیاری از مردم خوشبختی را می جویند

 مانند کسی که کلاه خود را که روی سرش می باشد می جوید

شعر ادب , شعر در مورد ادب , شعر درباره ادب , شعر در وصف ادب

شعر در مورد راه خوشبختی

انسان در اغوش خوشبختی ،

خوشبختی را جستجو میکند

شعر لبخند , شعر در مورد لبخند , شعر درباره لبخند , شعر در وصف لبخند

شعر نو در مورد خوشبختی

بشر به خوشبختی خیلی زود عادت میکند و چون خیلی زود عادت میکند

 خیلی زود هم فراموش میکند که خوشبخت است

شعر لب , شعر در مورد لب , شعر درباره لب , شعر در وصف لب

شعر حافظ در مورد خوشبختی

یکی از راههای خوشبختی این است که

شخص نسبت به کوچکترین نعمتها شکر گذار باشی

شعر لیاقت , شعر در مورد لیاقت , شعر درباره لیاقت , شعر در وصف لیاقت

شعری کوتاه در مورد خوشبختی

به دست آوردن آنچه را که ما آرزو داریم موفقیت است

 اما چیزی را که برای به دست آوردن آن تلاش نمی کنیم خوشبختی است

شعر ماه محرم , شعر در مورد ماه محرم , شعر درباره ماه محرم , شعر در وصف ماه محرم

شعر کوتاه درمورد خوشبختی

انسان برای خوشبختی خلق شده

و خوشبختی از راه کار مفید حاصل میشود

شعر تولد , شعر در مورد تولد , شعر درباره تولد , شعر در وصف تولد

شعری درباره خوشبختی

به عقب نگاه نکنید ممکن است

خوشبختی را که رو به سوی شما دارد از دست بدهید

شعر تنهایی , شعر در مورد تنهایی , شعر درباره تنهایی , شعر در وصف تنهایی

شعر درباره خوشبختی

خوشبختی چیزی نیست که ان را حس کنیم

فقط باید ان را به یاد بیاوریم

شعر زیبا در مورد خوشبختی

خــوشبختی یعنی

واقف بودن به اینکه هر چه داریم

از رحمت خداست و هر چه نداریم از حکمت خدا …

احساس خوشبختی یعنی همین!

خوشبختی رسیدن به خواسته ها نیست،

بلکه لذت بـردن از داشته هاست

شعر در مورد خوشبختی

  • محسن موسوی

بخواب عشقم

سه شنبه, ۲۴ بهمن ۱۳۹۶، ۰۶:۱۸ ق.ظ

بخواب عشقم

بخواب عشقم,بخواب عشقم شعر,بخواب عشقم شعرنو,آسوده بخواب عشقم,آرام بخواب عشقم,لالا بخواب عشقم,لالایی بخواب عشقم,راحت بخواب عشقم,بخواب بغلم عشقم,بخواب ای عشقم,لالا لا لا بخواب عشقم,بخواب عشقم جدید,بخواب عشقم 2017,بخواب عشقم جدید,بخواب عشقم قشنگ,بخواب عشقم زیبا,جدیدترین بخواب عشقم,زیباترین بخواب عشقم,شعر بخواب عشقم,متن بخواب عشقم,دکلمه بخواب عشقم,بخواب عشقم برای عشق,بخواب عشقم برای همسر,بخواب عشقم برای دوست,بخواب عشقم برای پدر,بخواب عشقم برای مادر,بخواب عشقم برای دختر,بخواب عشقم برای کودک,بخواب عشقم برای بچه,شعر های بخواب عشقم

بخواب عشقم

در این مطلب اشعار زیبا با مضمون بخواب عشقم را برای شما تهیه نموده ایم

بخواب عشقم

یه لالایی میگم با عشق

یه لالایی از عشق

برای عشق:

بخواب ای عشق تو آغوش پر از عشق

ببین عشقو تو این چشمای عاشق

یه لالایی به رنگ ارغونی

که میگه برات ازعشق با مهربونی

بگیر دستمو امشب تا بخونم

از عشق پاکمون برات بخونم

چقدر خوبه برای تو بخونم

برات از عاشقیمون شعر بخونم

لالایی هام پر از عشق و نیازه

عزیزم به آغوشت خیلی نیازه

(به یاد امشبی که هر دو با هم

به زیر نور ماه تو آغوش هم)

یکی بغض کرده بود یکی میخندید

که عشقش نکنه از غم بمیره

فدای اون لب خندون عشقم

که پر غصه است دلش اما می خندید 

به عشق من فقط ، میگفت می خندید

می خندید تا دلم از غصه واشه

تا بزم عشقمون از غم رها شه

لالا کن آی فرشته آی عزیزم

بزار تا جونمو به پات بریزم

لالا کن شب شده ستاره خوابه

ولی ماهی برات یه بی قراره

می خواد نازت کنه تا دم دم صبح

بروی سینه ی تو جون بگیره

بخواب عشقم شعر

بخواب آرام ای عشقم که من بیدار بیدارم

فراقت تا سحر هر دم کند بیمار بیمارم

بخواب آرامِ جانِ من کنارت بودم و هستم

بخواب آرام من امشب چو هر شب سخت هوشیارم

تمام هستی ام خوابی ، برایت شعر می گویم

بخواب آرام تا فردا که من مشتاق دیدارم

میان سینه ام بغضی دل من گریه می خواهد

ز ترس بودن بی تو ، ز فکرش نیز بیزارم

دلم تنگ است می دانی که بی تو هیچ و تنهایم

نگر بر تلخی ام بی تو به این روز و شب تارم

چه میشد گر سحر میشد دلم بی تاب روی تو

نوازش کن مرا هر دم که من بی عشق بیمارم

به چشمانت قسم عشقم که بی عشق تو میمیرم

فدای پاکیت گردم گل زیبا و بی خارم

تمام آرزوی من ، بخواب آرام چون هستم

نوازش می کنم مویت بخواب آرام ، بیدارم

بخواب عشقم شعرنو

لا لا لا گله پونه

بخواب آروم که شب نمی مونه

ببین یارت واست لالایی میخونه

دوست دارم اونقدر که فقط خدا میدونه

لا لا لا گله لاله

بخواب آروم که چشمم داره میباره

بخواب آروم گله نازم،اشکام از شبه تاره

که شب هام فانوسه چشماتو کم داره

لالا لا گله پونه

بخواب آروم که بارونه

دله یارت پریشونه

تو خوابیدی غریبونه

لا لا لا گله خونم

بخواب عمرم بخواب جونم

همیشه با تو می مونم

تویی  گله یکی یک دونم

لالا لا گله زیبام

بخواب آروم نگو تنهام

تا آخر رویات باهت میام

بخواب عشقم بخواب

آسوده بخواب عشقم

مهربانم رفت در وقت سحر ، می بینی ام ؟

هر چه از دل گفتمش شد بی ثمر ، می بینی ام ؟

جرم من این بود من عاشق شدم ، خندید او 

در جوابم خویش زد راه دگر ، می بینی ام ؟

ای شقایق من غریبم او مرا باور نکرد

ساقه ام را چید اما با تبر ، می بینی ام ؟

چون سیاوش زآتش عشقش دل من رد نشد

آتشی بگرفته ام با چشم تر ، می بینی ام ؟  

نام من را برد چون تار دلش با ضربه ای

ضرب سوم بخت من شد کوک در ، می بینی ام ؟

عشق من برخیز و بنگر روزگارم در قفس

ریختم از داغ تو من بال و پر ، می بینی ام ؟

خرمم آن روز من گر بینمش با دلخوشی

آرزوی شادیت دارم به سر ، می بینی ام ؟

آه « ساسان » تا ابد افسوس باشد ذکر دل

مانده ام تنها و اشکم بی اثر ، می بینی ام ؟ … 

« ساسان مظهری » 

آرام بخواب عشقم

شب اومد عشق من آروم لالا کن

میونه آغوشم موهاتو وا کن

میکشم دست روی موهاتو میگم

هنوزم من همون عاشقترینم

خودم چشماتو میبندم با بوسه

می چینم از رو لبهات چند تا بوسه

تو هم بوسه بزن به روی لبهام

که بی تو من این دنیا رو نمیخوام

میزارم سر رو سینت عشق نازم

بدون به داشتنت خیلی می نازم

بخواب فرشته ی خوب و قشنگم

به عشق تو با این دنیا می جنگم

لالا بخواب عشقم

لالا کن عشق پاک و مهربونم

لالا کن تا برات یه شعر بخونم

یه شعر عاشقونه از ته دل

برای چشمای پاکت بخونم

بخونم همسرم عشقم عزیزم

همین امشب برات از عشق می نویسم

با انگشتای دستم و خون قلبم

رو دیوارا از عشقت می نویسم

می نویسم عاشقم، عاشق یک گل

گل سرخ منی تو آی عزیزم

لالایی بخواب عشقم

لالایی هام دیگه بوی غم نمیده

از اون روزی که عشقم به شونم تکیه میده

لالایی هام همش شده عاشقونه

از اون روزی که چشمات برام قصه ی عشقو می خونه

نفس نفس من می خونم لالایی های شبونه

برای عشقی که مثه جون می مونه

سر رو سینم میذراه  با ریتم عشق قلب من

چشماشو می بنده و بهم آروم می خنده عشق من

لالا لالا لالا لالا …

راحت بخواب عشقم

لالایی میگم و برات می خونم

حتی یه لحظه بی تو نمی تونم

بخواب عشق قشنگ آسمونی

بگو با من همیشه تو می مونی

میون آغوشم آروم لالا کن

برای عشقمون هر شب دعا کن

بخواب بغلم عشقم

روزگارم همه اش تلخ نبودت شده است

شب و روزم همه در ذکر و سجودت شده است

گفته بودم که مرو از بر من ای صنمم

زینکه این خانه دگر گرم وجودت شده است

به دلم غصه زیاد است چه گویم ز غمت

کار این سینه دگر مدح و سرودت شده است

دوست دارم همه جا عشق تو را جار زنم

وای زان روز که قفلی به گلویت شده است !

عاشقت گشتم و سوزم ز فراقت گل من

دیده مشتاق تو و دیدن رویت شده است

لمس موی تو دگر گرچه خیالی عبث است

دست دلتنگ تو و شانه به مویت شده است

خانه ام پر شده از غم ، همه ی زندگیم

حسرتم بار دگر بویش بویت شده است

انتظارت بکشم تا به ابد همنفسم

آی و بنگر که دلم زخم نبودت شده است

« ساسان مظهری »

بخواب ای عشقم

بارالها دوستت دارم و میدانی خودت

حرفهایم را نگفته پیش می خوانی خودت

آسمان هم مثل من ماه خودش نادیده است

چون که او هم تا سحر از نیمه شب باریده است

دوست دارم عشق من بر یار من ثابت کنی

یاورم باشی و رفع درد و هر حاجت کنی

در تمام عمر خود از بی وفایی گفته ام

من جفاها دیده ام با گریه هایم خفته ام

ترسم اَر روزی نبینم روی ماهش جان دهم

از غمش سوزم خداوندا ، ز کف ایمان دهم

بارالها بی کسم او را فقط خواهم بدان

آرزویم را عطا کن بنده ات از خود مَران

با وفا مگذار با غمها نشینم من چنین

بارالها دوستت دارم خودت دانی همین

لالا لا لا بخواب عشقم

گرچه تمام بودنم گمشده در نبودنت 

غرق محال می شوم ، غرق دوباره بودنت 

چهره ی زیبای تو را نقش خیال می کنم 

باز به خواب خویشتن رسم محال می کنم 

حسرت دیدار تو را آهِ دوباره می کشم 

در شب بی ستاره ام تو را ستاره می کشم 

کاش دوباره بنگری بر دل زار و خسته ام 

خسته که نه ز عشق تو خرد شدم ، شکسته ام 

روز میان خواب من باز غروب می شود 

« اگر بیای از سفر آه چه خوب می شود »

نقش تو پاک می شود باز ز خواب می پرم 

حسرت دیدار تو را به کنج سینه می برم 

بخواب عشقم جدید

دل غمگینم امشب پاکتی سیگار می خواهد

ز درد عشق دیگر دل طناب دار می خواهد

دلم پر کینه و بغض است خواهد تا شود خالی

برای تخلیه مُشتَم کمی دیوار می خواهد

به هر کس دست دل دادم ، دل و دست مرا پس زد

بگفتا عشق ارزانی دلش دینار می خواهد

عیار عشق ما سنجید و گفتا بی بهایی تو

دکان عشق ما کوچک وَ او بازار می خواهد

کلام عشق را بنگر خریداری نمی گردد

دلم یک ضربت کاری به چشم یار می خواهد 

رهایم کرد و رفت اکنون به نزد خویش اندیشم 

چرا عشقم دهم یاری که من را خوار می خواهد

بخواب عشقم 2017

میان کوچه ی دنیا قدم ها می زنم شاید

دلش بر روزگار من کمی سوزد به رحم آید

ز بی انصافی دنیا دلم هر روز می گیرد

نگو شادی دلم هر شب فقط غمباد می زاید

میان بازی دنیا نمی دانم چرا هر دم

اگر بختم شود قیچی برایم سنگ می آید

به دل امید ماندن نیست باید قید دنیا زد

ببین پایان شب تار است و ظلمت باز می پاید

اگر بودی اگر می شد کنارم لحظه ای باشی

نمی شد ذکر هر روزم ولی ، اما ، اگر ، شاید

تمام واژه ها منفی ست ، نه ، هرگز ، نمی باید

بیا برگرد و افکارم نما حتماً ، بلی ، باید

ببین تکرار  یک حرف است این اشعار ناموزون

کلام آن دم شود موزون که نامت بر زبان آید .

بخواب عشقم جدید

باز هم شب شد و من هنوز بی عشق تو از تمام رویا ها دلگیرم امشب درانتظار یک شب به خیر تا صبح بیدار خواهم ماند اما تو چشماهای زیبایت را به رویاها بسپار….شب به خیر

بخواب عشقم قشنگ

باز صدا می زنم تو را …. امشب بازم میسپارمت به ان کسی که تو دیار بی کسی بین همه دلواپسی مونس و همدمم بوده تو را به من هدیه داده

شب به خیر نازدانه گلم

بخواب عشقم زیبا

تو بخواب نازنینم ….

به جان تمام دلواپسی هایم قسم،

که لحظه ای دیده بر هم ننهم

و نگهبان تمام غزل های بر باد رفته باشم

قول می دهم یک مو نیز از سر قاصدک رویاهایت کم نشود ،

تو بخواب نازنینم ….شب به خیر

جدیدترین بخواب عشقم

خوابی؟دلم می خواد آرام خوابیده باشی، بی ترس، بی دلهره، بی دلتنگی

دلم می خواد وقتی خوابی انجا باشم، دم در بی استم، سرمو بچسبانم به چارچوب، نگات کنم

خوب بخوابی گلم

خوابای رنگی ببینی

شعر در مورد شب بخیر

مثل یک گنجیشک کوچیک ارام بخواب مهربانم

چشماتو رو هم بذار من اینجا بیدار میمانم

کابوس را زندون میکنم خواب بد را میسوزانم

حافظ خواب تو میشیم منو خدای خوب دل

چشمهاتو فردا میبینم خوب بخوابی شبت به خیر

شعر بخواب عشقم

ای گل سرخ پاییزم شبت به خیر عزیزم

بوسه به پات میریزم شبت به خیر عزیزم

وقت لالایی گفتنه تو خوب بخوابی عشق من

عشقو به پات میریزم شبت به خیر عزیزم

متن بخواب عشقم

لالایی کن بخواب قشنگترین یار

منو از خواب غفلت کردی بیدار

لالایی کن بخواب معنی عشقم

الهی بمانی تو سرنوشتم

لالایی کن شبت به خیر عزیزم

تمام عشقمو به پات میریزم

دکلمه بخواب عشقم

لالایی لا لا بخواب ای گل نازم

که برای چشما تو قصه می سازم

لالایی لا لا بخواب ای گل سوسن

همه فرشته ها روی تو می بوسن

بخواب عشقم برای عشق

….وقتی تو خوابی،تو مهتاب…..همه چی با من ،غریبه

….خواب تو یه سقف کوتاه…پشت اون نوری غریبه

….. خواب تو،خواب یه گندم….توی سرزمین عشقه

……خواب یه قصهء خوب….کفشای غمگین عشقه

…. خواب تو خواب گل یاس…خواب یه حسِ ِ نجیبه

بخواب عشقم برای همسر

خوش آمدی مسافر سرزمین “رویاهای شیرین”

خواهشمند است در بستر بالش خود ارام باشید

تا لحظاتی دیگر اماده پرواز خواهیم شد

تا صبح فردا سفر خوبی برای شما آرزومندیم

(خلبان خطوط هوایی “رویا”) !

شب خوش  . . .

بخواب عشقم برای دوست

ماندم به چمن شب شد و مهتاب برآمد

سیمای شب آغشته به سیماب برآمد

آویخت چراغ فلک از طارم نیلی

قندیل مه آویزه محراب برآمد

دریای فلک دیدم و بس گوهر انجم

یاد از توام ای گوهر نایاب برآمد

چون غنچه دل تنگ من آغشته به خون شد

تا یادم از آن نوگل سیراب برآمد

ماهم به نظر در دل ابر متلاطم

چون زورقی افتاده به گرداب برآمد

از راز فسونکاری شب پرده برافتاد

هر روز که خورشید جهانتاب برآمد

دیدم به لب جوی جهان گذران را

آفاق همه نقش رخ آب برآمد

در صحبت احباب ز بس روی و ریا بود

جانم به لب از صحبت احباب برآمد

بخواب عشقم برای پدر

در انتظار خوابم و صد افسوس

خوابم به چشم باز نمیآید

اندوهگین و غمزده می گویم

شاید ز روی ناز نمی آید

چون سایه گشته خواب و نمی افتد

در دامهای روشن چشمانم

می خواند آن نهفته نامعلوم

در ضربه های نبض پریشانم

مغروق این جوانی معصوم

مغروق لحظه های فراموشی

مغروق این سلام نوازشبار

در بوسه و نگاه و همآغوشی

می خواهمش در این شب تنهایی

با دیدگان گمشده در دیدار

با درد ‚ درد ساکت زیبایی

سرشار ‚ از تمامی خود سرشار

می خواهمش که بفشردم بر خویش

بر خویش بفشرد من شیدا را

بر هستیم به پیچد ‚ پیچد سخت

آن بازوان گرم و توانا را

در لا بلای گردن و موهایم

گردش کند نسیم نفسهایش

نوشد بنوشد که بپیوندم

با رود تلخ خویش به دریایش

وحشی و داغ و پر عطش و لرزان

چون شعله های سرکش بازیگر

در گیردم ‚ به همهمه ی در گیرد

خاکسترم بماند در بستر

در آسمان روشن چشمانش

بینم ستاره های تمنا را

در بوسه های پر شررش جویم

لذات آتشین هوسها را

می خواهمش دریغا ‚ می خواهم

می خواهمش به تیره به تنهایی

می خوانمش به گریه به بی تابی

می خوانمش به صبر ‚ شکیبایی

لب تشنه می دود نگهم هر دم

در حفره های شب ‚ شب بی پایان

او آن پرنده شاید می گرید

بر بام یک ستاره سرگردان

بخواب عشقم برای مادر

خوابای رنگی بیبینی

خواب دلتنگی نبینی

شبت به خیر ای مهربان

خوب بخوابی عزیز جانم

بخواب عشقم برای دختر

زیزم خواب و بیدارت قشنگه

شب من بی تو و بی آب و رنگه

بخواب ای نازنینم, مهربانم, دلنشینم

منم من, عاشقت, آرام باش بهترینم

بخواب عشقم برای کودک

لالایی لا لا بخواب ای گل نازم

که واسه چشای تو قصه می سازم

لالایی لا لا بخواب ای گل سوسن

همه فرشته ها روتو می بوسن

بخواب عشقم برای بچه

لالایی کن بخواب قشنگترین یار
منو از خواب غفلت کردی بیدار

لالایی کن بخواب معنی عشقم

الهی بمونی تو سرنوشتم

لالایی کن شبت به خیر عزیزم

تمام عشقمو به پات میریزم

شعر های بخواب عشقم

ای گل سرخ پاییزم شبت به خیر عزیزم

بوسه به پات میریزم شبت به خیر عزیزم

وقت لالایی گفتنه تو خوب بخوابی عشق من

عشقو به پات میریزم شبت به خیر عزیزم

عکس بسیار زیبا در مورد بخواب عشقم عاشقانه

بخواب عشقم , بخواب عشقم شعر , بخواب عشقم شعرنو , آسوده بخواب عشقم , آرام بخواب عشقم

لالا لا لا بخواب دنیا قشنگ نیست

لالا لا لا دلِ دنیا یه رنگ نیست

ببند چشماتو، چشمات تیر داره

بخواب جون دلم، شب وقت جنگ نیست

بخواب عشقم

  • محسن موسوی

چای سبز با دارچین

دوشنبه, ۲۳ بهمن ۱۳۹۶، ۰۹:۱۸ ب.ظ

خواص بسیار زیاد چای سبز با دارچین و معجزه کننده برای لاغری

خواص بسیار زیاد چای سبز با دارچین و معجزه کننده برای لاغری در سایت جسارت

چای سبز با دارچین ، چای سبز با دارچین و زنجبیل ، چای سبز با دارچین و عسل ، چای سبز با دارچین برای لاغری ، چای سبز با دارچین و لیمو ، فواید چای سبز با دارچین ، خواص چای سبز با طعم دارچین ، خاصیت چای سبز با دارچین ، مخلوط چای سبز با دارچین ، خواص چای سبز با دارچین و عسل ، دمنوش چای سبز با دارچین ، فواید چای سبز با دارچین و زنجبیل ، خواص چای سبز با دارچین

خواص بسیار زیاد چای سبز با دارچین و معجزه کننده برای لاغری

چای سبز با دارچین , خواص چای سبز با دارچین , چای سبز با دارچین برای لاغری , دمنوش چای سبز با دارچین

در این مطلب از سایت جسارت به خواص چای سبز با دارچین می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.چای سبز حاوی آنتی اکسیدان اپیگالوکتشین گالات (EGCG) بوده که در سوزاندن چربی وافزایش متابولیسم بدن بسیار تاثیرگذار است. نتایج یک مطالعه  در مجله کالج آمریکایی نشان داده شده که  این آنتی اکسیدان با افزایش اکسیداسیون چربی اثرات ضد چاقی فوق العاده در چای سبز به وجود می آورد.

چای سبز با دارچین

طعم چای سبز علی رغم خواص بیشتری که از چای سیاه دارد چندان مورد علاقه ایرانیان نیست و

به همین دلیل یک چاشنی و طعم دهنده شاید بتواند به پذیرش این دمنوش بیشتر کمک کند.

خواص ضد سرطانی، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از حملات قلبی، دفع سموم بدن، تقویت کننده اعصاب، ضد تب،

تقویت معده، تقویت حافظه، ضد افسردگی و ضد چاقی همه از جمله خواص بی نظیری است که نوشیدن این چای را در سراسر دنیا رواج داده است و

چای سبز را به یک نوشیدنی پرطرفدار در دنیا تبدیل کرده است.

فواید چای سبز :

– خاصیت ضد میکروبی و جلوگیری از پوسیدگی دندان

– جلوگیری از پوکی استخوان

– کاهش کلسترول خون و چربی خون

– کاهش فشار خون و قند خون

– جلوگیری از ابتلا به دیابت و بیماری های کلیوی

– شادابی و حفظ جوان و تاخیر در پیری سلول ها

– جوان سازی پوست و جلوگیری از سرطان، افتادگی و چروک پوست

– کاهش ابتلا به روماتیسم

– جلوگیری از ابتلا به آلزایمر و پارکینسون

– جلوگیری از بیماری های کبدی مثل کبد چرب و سرطان کبد

– جلوگیری از بیمارهای فصلی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا

– بهبود فعالیت دستگاه تنفسی و جلوگیری از آسم، التهابات تنفسی

خواص بسیار زیاد چای سبز با دارچین و معجزه کننده برای لاغری

چای سبز با دارچین , خواص چای سبز با دارچین , چای سبز با دارچین برای لاغری , دمنوش چای سبز با دارچین

بهترین و مرغوب ترین چای سبز نوع اینگلیسی آن است. اما کمی گران است. نوع کیسه ای هم از خاک و پودر چای است که کیفیت چندانی ندارد.

خواص چای سبز با دارچین

 همه این خواص اما در کنار خاصیت های بی نظیر دارچین می تواند دمنوش دارویی با طعم بهتر و خاصیت های دارویی و

درمانی خارق العاده تری برای شما به همراه داشته باشد، دارچین دم کرده سنتی که از دیرباز برای درمان بیماری های مختلف در

طب سنتی به کار می رفته است نیز مانند چای سبز خاصیت ضد چاقی دارد و برای تناسب اندام و چربی سوزی کمک خواهد کرد و

ترکیب این چاشنی با چای سبز می تواند تاثیر این دو داروی گیاهی را دو چندان کند و

اگر همین ترکیب در فواصل بین تمرینات ورزشی استفاده شود روند چربی سوزی را افزایش خواهد داد و تاثیر آن در صورتی حاصل می شود که

به صورت مداوم و روزانه مصرف شود و در صورتی که از پوست و آب لیموی تازه در آن استفاده شود تاثیر بیشتری خواهد داشت.

خواص بسیار زیاد چای سبز با دارچین و معجزه کننده برای لاغری

چای سبز با دارچین , خواص چای سبز با دارچین , چای سبز با دارچین برای لاغری , دمنوش چای سبز با دارچین

دارچین یکی از مواد موثر طبیعی در لاغری بوده و نقش کلیدی در این نوشیدنی برای کاهش وزن ایفا می کند. دارچین به تنهایی نمی تواند در کاهش وزن موثر باشد بلکه خوردن موادغذایی کم کالری و ورزش یا تمرینات سخت در کنار استفاده از این گیاه طبیعی لازم است. مطالعه ای در مجله جامعه بین المللی تغذیه ورزشی نشان داده که عصاره دارچین به بهبود ساختار و فرم بدن و افزایش عضلات بدون زیاد شدن توده چربی کمک می کند. 

دمنوش لاغری چای سبز با دارچین

برای استفاده از همه خواص بی نظیر این دمنوش طبیعی کافی است چند دقیقه وقت صرف کنید تا این نوشیدنی پر خاصیت را تهیه کنید.

ابتدا یک لیمو را با دارچین به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و اجازه دهید ۱۰ دقیقه استراحت کند، بعد از آن یک قاشق مربا خوری چای سبز به

آن اضافه کنید و ۵ دقیقه اجازه دهید که چای سبز نیر دیگر کنار دارچین و لیمو دم بکشد،

بعد از آن می توانید با اضافه کردن عسل به دمنوش خود طعم شیرین تری بدهید.

سعی کنید در فنجان یا قوری های چینی دمنوش چای سبز و دارچین را تهیه کنید. روی حرارت قرار دادن چای سبز در آب در حال جوش خواص و

طعم آن را از بین خواهد بود و باید در هنگام تهیه توجه داشت که چای سبز نباید مانند چای سیاه دم بکشد.

طرز تهیه چای سبز با دارچین

بعضی از افراد از بو و طعم چای سبز خوشششان نمی آید برای این که بوی چایتان بهتر شود می توانید چند عدد چوب دارچین را

نیز هنگام دم کردن چای اضافه کنید و 10 دقیقه صبر کنید وآن را میل کنید.شما با این کار از خواص گوناگون دارچین هم بهرمند می شوید که از طبع گرم برخوردار است .

خواص دارچین :

– سلامت و جوان نگه داشتن بدن

– آرامش بخش و نشاط آور

– افزایش نیروی جنسی

– بهبود دردهای عضلانی و رفع ضعف در کلیه، کمر و پاها

– رفع کم خونی و بهبود گردش خون

– رفع ناراحتی های معده

– ضد میکروب

– ضد تب

خواص بسیار زیاد چای سبز با دارچین و معجزه کننده برای لاغری

چای سبز با دارچین , خواص چای سبز با دارچین , چای سبز با دارچین برای لاغری , دمنوش چای سبز با دارچین

چای سبز برخلاف چای سیاه نیازی به دم‌کردن روی حرارت ندارد و بایستی آنرا در قوری چینی‌درب‌دار یا لیوان‌های مخصوص آماده کنید.اگر بخواهید چای سبزتان معطر شود می‌توانید از گل‌سرخ، بهار نارنج، نعنا؛ هل، میخک و یا لیمو ترش تازه هم استفاده کنید.

چای سبز با دارچین

  • محسن موسوی

کشمش سبز

يكشنبه, ۲۲ بهمن ۱۳۹۶، ۰۵:۱۲ ق.ظ

کالری و خواص کشمش سبز برای دیابت و لاغری مادران باردار

کالری و خواص کشمش سبز برای دیابت و لاغری مادران باردار در سایت جسارت

کشمش سبز ,کشمش سبز اراک,کشمش سبز و دیابت,کشمش سبزه,کشمش سبز قلمی,کشمش سبز خواص,کشمش سبز در بارداری,کشمش سبز کاشمر,کشمش سبز قلمی,کشمش سبز چه خاصیتی دارد,شرکت تعاونی کشمش سبز اراک,کشمش سبز دیابت,کشمش سبز برای دیابت

کشمش سبز , کشمش سبز اراک , کشمش سبز و دیابت , کشمش سبزه

در این مطلب از سایت جسارت به کالری و خواص کشمش سبز برای دیابت و لاغری مادران باردار می پردازیم. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

کشمش جزو تنقلاتی که بسیار مفید است، کشمش انواع مختلفی دارد که از انگورهای مختلف به دست می آید. در این بخش از سایت آکاایارن قصد داریم تا شما را با خواص و فواید کشمش بیشتر آشنا کنیم، با ما همراه باشید. نحوه استفاده : خوراکی خواص : کشمش برای تقویت طبیعی انرژی فوق العاده است. 100گرم کشمش شامل بیش از 25%مواد لازم توصیه شونده است . همچنین فیبر زیادی در آن وجود دارد که به کاهش کلسترول و بهبود عملکرد روده ها کمک می کند .در کنار آن پتاسیم را می توان نام برد که موجب کاهش فشار خون و جلوگیری از دفع مایعات بدن می شود . همچنین سلنیوم در کشمش وجود دارد که برای پوست عالی است

کشمش سبز

انگور خشک‌شده را کشمش می‌نامند. همان‌قدر که انگور انواع و اقسام مختلف دارد، طبیعی است که این تنوع را در کشمش نیز بتوان یافت. در یک دسته‌بندی کلی، رایج‌ترین کشمش‌های مورد استفاده به 2 تا 3 دسته تقسیم می‌شوند: 1 – کشمشهای سبز که به‌صورت آجیل مصرف می‌شود. 2 – کشمش سیاه یا قهوه‌ای که به خاطر کاربرد آن در بعضی پلوها مانند عدس‌پلو، به کشمش پلویی معروف است.

کالری و خواص کشمش سبز برای دیابت و لاغری مادران باردار

کشمش، میوه خشک مغذی است و مانند دیگر خشکبارها در تمام سال یافت می شود. یک غذای پر انرژی، کم چرب و کم سدیم می باشد. بنابراین برای افرادی که رژیم های کم سدیم را باید رعایت کنند، خوردن کشمش بسیار مفید می باشد. کشمش دارای خاصیت آنتی اکسیدانی می باشد و از تخریب سلولی جلوگیری می کند. کشمش برای سلامت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی را بر عهده دارد، به همین دلیل مصرف آن برای زنان قبل از یائسگی بسیار مفید است.

کشمش سبز اراک

البته دسته سومی از کشمش نیز وجود دارد که مانند کشمشهای سبز به‌عنوان آجیل مورد استفاده قرار گرفته و حاصل خشک‌شدن انگور شاهانی است. این کشمش را مویز می‌نامند. برای تبدیل انگور به کشمش، روش‌های مختلفی وجود دارد ولی بهترین و مفیدترین کشمش، انگوری است که به جای استفاده از مواد شیمیایی و گوگرد، در هوای آزاد و در معرض نور خورشید یا سایه خشک شده باشد. کشمش پلویی علاوه بر اینکه در بعضی از غذاها و سالادها استفاده می‌شود، در شیرینی‌ها، کیک‌ها و دسرها نیز عامل طعم‌دهنده است.

کالری و خواص کشمش سبز برای دیابت و لاغری مادران باردار

کشمش باوجودی که شیرین و چسبناک می باشد، بر دندان اثر مخربی ندارد و باعث خرابی دندان نمی شود، حتی می توان گفت این میوه خشک از فساد دندان جلوگیری می کند… کشمش برای سلامت دندان و لثه بسیار مفید می باشد. کشمش منبع خوب ویتامین ها و عناصر مغذی بدن می باشد. عناصر و ویتامین هایی همچون آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B در کشمش موجود است. کشمش محتوی مقدار زیادی آهن می باشد… 600 گرم کشمش، 90 درصد آهن مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می کند. 100 گرم کشمش در حدود 88/1میلی گرم آهن دارد، در حالیکه 100 گرم گوشت گاو بین 4-2 میلی گرم آهن دارد

کشمش سبز و دیابت

خواص غذایی : کشمش یک منبع غنی از مواد غذایی انرژی‌زاست. مقدار انرژی حاصل از کشمش بسیار بیشتر از خود انگور است. کشمش سرشار از ویتامین‌های A و B و مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، آهن و منگنز است.

کالری و خواص کشمش سبز برای دیابت و لاغری مادران باردار

کشمش برای درمان بی نظمی معده و یبوست مصرف می شود. برای جلوگیری از این ناخوشی ها می توانید، 6-5 عدد کشمش را خیس کنید و بعد از چند ساعت، آب آن را بنوشید. تحقیقات نشان داده است که ورزشکارانی که قبل و در حین ورزش، حدود یک فنجان کشمش مصرف می کنند، بهتر از بقیه سلول های بدن را از آسیب حفظ می کنند. کشمش به علت داشتن قند فروکتوز، دارای خاصیت مصرف سریع انرژی و کاهش وزن نیز می باشد.

کشمش سبزه

خواص درمانی : کشمش برای رفع کم‌خونی و ضعف عمومی بدن بسیار مفید است؛ اشتهاآور بوده و در رفع سموم از بدن و فعالیت کلیه‌ها نقش موثری دارد. خوردن کشمش به کسانی که دچار بیماری نقرس و رماتیسم هستند و همچنین به خانم‌های باردار و مادران شیرده همواره توصیه می‌شود. کشمش دارای فیبر زیادی است که به کاهش کلسترول و بهبود عملکرد روده‌ها کمک می‌کند. مصرف این میوه خشک برای افرادی که به افسردگی، اضطراب و مشکلات عصبی دچار هستند، توصیه می‌شود.

کشمش سبز

  • محسن موسوی

زالزالک وحشی

جمعه, ۲۰ بهمن ۱۳۹۶، ۰۹:۰۷ ب.ظ

ولیک یا ولک نام دیگر زالزالک وحشی همراه با خواص و عوارض

ولیک یا ولک نام دیگر زالزالک وحشی همراه با خواص و عوارض در سایت جسارت

زالزالک وحشی ,زالزالک وحشی در حل جدول,زالزالک وحشی قرمز,زالزالک وحشی خواص,زالزالک وحشی در جدول,زالزالک وحشی حل درجدول,زالزالک وحشی سیاه,زالزالک وحشی حل جدول,زالزالک وحشی ولک,زالزالک وحشی,خواص زالزالک وحشی قرمز,خواص زالزالک وحشی,زالزالک وحشی در جدول کلمات,زالزالک وحشی درحل جدول,زالزالک وحشى

ولیک یا ولک نام دیگر زالزالک وحشی همراه با خواص و عوارض

زالزالک وحشی , زالزالک وحشی در حل جدول , زالزالک وحشی قرمز , زالزالک وحشی خواص

در این مطلب از سایت جسارت با ولیک یا ولک نام دیگر زالزالک وحشی همراه با خواص و عوارض بیشتر آشنا شوید . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .

بسته به رنگ میوه سرخ ولیک و سیاه ولیک نامید‌ه می‌شود‌. ولی نام محلی آن د‌ر هر یک از مناطق کشور متفاوت است از جمله د‌ر لاهیجان «کُمار»، د‌ر رامسر و شهسوار «کِجیل»، شرق مازندران وَلیک و ……  هر چند که این گیاه از نظر صنعتی و غارتگران جنگل ارزشی ندارد اما به واقع گیاهی است با خواص بسیار شگفت‌انگیز و فواید بسیار.  ولیک گیاهی است که حداکثر ارتفاع آن به حدود 3 متر می‌رسد و قطر ساقه آن به ندرت از 15 سانتی متر تجاوز می‌کند و در فصل بهار گل‌های سفید ریزی بر سرشاخه‌های خود دارد و منبع تغذیه‌ای خوبی برای حشرات بخصوص زنبورعسل است.  ولیک دارای تیغ های بلند بوده و گاهی بلندای این تیغ‌ها به بیش از 5 سانت می‌رسد که بسیار تیز هم می‌باشند.

زالزالک وحشی

یکی از گیاهان جنگلی که به وفور در شمال ایران و از جمله گالیکش یافت می‌شود وِلیک ( Vellik ) است.  بسته به رنگ میوه سرخ ولیک و سیاه ولیک نامید‌ه می‌شود‌. ولی نام محلی آن د‌ر هر یک از مناطق کشور متفاوت است از جمله د‌ر لاهیجان «کُمار»، د‌ر رامسر و شهسوار «کِجیل»، شرق مازندران وَلیک و ……  هر چند که این گیاه از نظر صنعتی و غارتگران جنگل ارزشی ندارد اما به واقع گیاهی است با خواص بسیار شگفت‌انگیز و فواید بسیار.  ولیک گیاهی است که حداکثر ارتفاع آن به حدود ۳ متر می‌رسد و قطر ساقه آن به ندرت از ۱۵ سانتی متر تجاوز می‌کند و در فصل بهار گل‌های سفید ریزی بر سرشاخه‌های خود دارد و منبع تغذیه‌ای خوبی برای حشرات بخصوص زنبورعسل است.  ولیک دارای تیغ های بلند بوده و گاهی بلندای این تیغ‌ها به بیش از ۵ سانت می‌رسد که بسیار تیز هم می‌باشند. یکی از مزایای ویژه ولیک ساقه سفت و محکم آن است که در مناطق شمال ایران این ساقه‌های صاف و محکم برای ساخت دسته‌ی وسایل کشاورزی از جمله بیل، کلنگ، تیشه، تبر، چالقی، سه شاخ و چهارشاخ و …. در فصل پاییز پس از خزان این درخت قطع و بکار برده می‌شود.

ولیک یا ولک نام دیگر زالزالک وحشی همراه با خواص و عوارض

زالزالک وحشی , زالزالک وحشی در حل جدول , زالزالک وحشی قرمز , زالزالک وحشی خواص

یکی از مزایای ویژه ولیک ساقه سفت و محکم آن است که در مناطق شمال ایران این ساقه‌های صاف و محکم برای ساخت دسته‌ی وسایل کشاورزی از جمله بیل، کلنگ، تیشه، تبر، چالقی، سه شاخ و چهارشاخ و …. در فصل پاییز پس از خزان این درخت قطع و بکار برده می‌شود.

زالزالک وحشی در حل جدول

ولیک دارای شاخه‌های جوانی است که همه‌سال از اطراف ساقه‌ی آن می‌رویند. این شاخه‌های جوان به جهت آنکه بسیار سریع رشد می‌کنند صاف و بدون خمیدگی می‌باشند، لذا اغلب کسانی که در جنگل سیخ کباب نداشته باشند از این شاخه‌های نازک ولیک به‌عنوان سیخ کباب استفاده می‌نمایند.  میوه ولیک در فصل پاییز رسیده و قابل‌برداشت است. میوه‌های ولیک ابتدا سبز و در ادامه قرمز تیره و سیاه می‌شوند.  برداشت ولیک‌ها زمانی است که میوه‌ی آن نرم و به رنگ کاملاً سیاه شده باشد.  میوه ولیک ریز بوده و به‌اندازه نخود است. بیشتر قسمت های میوه را دانه‌های درون آن تشکیل می‌دهند که در مرکز ولیک می‌باشند. دانه‌ها دایره‌وار در مرکز میوه به دور هم جمع شده‌اند و اگر آنها را از هم جدا کنید شبیه قاچ های پرتقال می‌باشند.  ساخت مربا از میوه‌ی ولیک، از دیگر موارد استفاده آن است. ساخت مربا از میوه ولیک سخت بوده و از عهده هر کسی بر نمی‌آید. بدین خاطر که میوه‌ی ولیک کز ( Kaz ) بوده و نیاز به‌دقت و تجربه بسیار دارد. فقط در این حد بدانید که میوه‌ی ولیک را پس از چیدن و شستن درون دیگی که کمی آب درون آن قرار دارد می‌جوشانند. سپس از خلته ( صافی ) می‌گذرانند و روی آتش می‌گذارند. مقداری شکر به آن اضافه کرده و ……  لازم به ذکر است در شهرستان گالیکش بیشتر ولیک‌ها از نوع ولیک سیاه بوده که خوشمزه می‌باشند اما ولیک قرمز که میزان آن در منطقه بسیار کم است، بی‌مزه بوده و کسی از آن استفاده نمی‌کند.

ولیک یا ولک نام دیگر زالزالک وحشی همراه با خواص و عوارض

زالزالک وحشی , زالزالک وحشی در حل جدول , زالزالک وحشی قرمز , زالزالک وحشی خواص

ولیک دارای شاخه‌های جوانی است که همه‌سال از اطراف ساقه‌ی آن می‌رویند. این شاخه‌های جوان به جهت آنکه بسیار سریع رشد می‌کنند صاف و بدون خمیدگی می‌باشند، لذا اغلب کسانی که در جنگل سیخ کباب نداشته باشند از این شاخه‌های نازک ولیک به‌عنوان سیخ کباب استفاده می‌نمایند.

زالزالک وحشی قرمز

ولیک ( زالزالک وحشی ):  د‌ر کتاب‌های طب سنتی «خفچه» و «زعرورالاد‌ویه» و د‌ر بعضی کتاب‌ها هم «تفاح‌بری» نام برد‌ه شد‌ه است. به انگلیسی Maytree، hornapple tree ، White thorn و Haw thorn گفته می‌شود‌. د‌رختچه‌ای است از خانواده Rosaceae از جنس Crataegus.  عصاره شاخه‌های جوان ولیک ( زالزالک وحشی )، عمل فلج‌کنند‌ه روی مرکز تنفسی د‌ارد‌ و د‌ر مورد‌ قلب پستاند‌اران اثر سمی د‌ارد‌. میوه تازه ولیک ( زالزالک وحشی )، د‌ارای سیتریک اسید‌ و تارتاریک اسید‌ و کراتگوس اسید‌، پکتین، روغن چرب، قند‌های گلوکوز و فروکتوز است. د‌ر هسته آن، ماده آمیگد‌الین و امولسین وجود‌ د‌ارد‌. د‌ر گل‌های آن د‌ر حد‌ود‌ ۱۵۷/۰ د‌رصد‌ اسانس و همچنین تری متیل آمین، کوئرسیترین و کوئرسیتین یافت می‌شود‌.  د‌ر گزارش د‌یگری آمد‌ه است که ماده عامل ولیک ( زالزالک وحشی ) د‌ر گونه C.oxyacantha ماده کراتگوس لاکتون است که مفتح قلبی است؛ یعنی موجب باز شد‌ن و گشادشدن رگ‌های کورونر قلب می‌شود‌. بنابراین د‌اروی قلبی است. د‌ر برگ‌های آن بیشتر از میوه آن ماده فلاونوئید‌ مشخص شد‌ه است.

ولیک یا ولک نام دیگر زالزالک وحشی همراه با خواص و عوارض

زالزالک وحشی , زالزالک وحشی در حل جدول , زالزالک وحشی قرمز , زالزالک وحشی خواص

ساخت مربا از میوه‌ی ولیک، از دیگر موارد استفاده آن است. ساخت مربا از میوه ولیک سخت بوده و از عهده هر کسی بر نمی‌آید. بدین خاطر که میوه‌ی ولیک کز ( Kaz ) بوده و نیاز به‌دقت و تجربه بسیار دارد. فقط در این حد بدانید که میوه‌ی ولیک را پس از چیدن و شستن درون دیگی که کمی آب درون آن قرار دارد می‌جوشانند. سپس از خلته ( صافی ) می‌گذرانند و روی آتش می‌گذارند. مقداری شکر به آن اضافه کرده و ……

زالزالک وحشی خواص

خواص ـ کاربرد‌:  د‌ر چین، عصاره‌ای از گرد‌ ریشه خشک شدن گونه C. monogynus تهیه می‌کنند‌ که د‌ارای خاصیت مفتح و بازکننده شریان‌های قلب است.  د‌ر کره، گونه C.Pinnatifidus میوه ولیک ( زالزالک وحشی ) برای رفع ناراحتی‌های گوارشی و اسهال به‌کار می‌رود‌.  د‌ر چین مرد‌م معمولاً ولیک ( زالزالک وحشی ) را د‌ر سطح گسترد‌ه‌ای به‌عنوان میوه می‌خورند‌، بنابراین نمی‌تواند‌ اثر فیزیولوژیکی شد‌ید‌ نامناسبی برای سیستم بد‌ن د‌اشته باشد‌.  به طور کلی خواص میوه ولیک ( زالزالک وحشی ) را ضد‌ کمی ویتامین C، ملین، مقوی معد‌ه، مفتح و بازکننده گرفتگی‌ها و محرک می‌د‌انند‌. زغال میوه ولیک ( زالزالک وحشی ) (میوه را می‌سوزانند‌ که زغال شود‌) یک زغال گیاهی بسیار مفید‌ است و برای معالجه سوءهاضمه و به‌خصوص برای بند‌ آورد‌ن اسهال خیلی نافع است. 

ولیک یا ولک نام دیگر زالزالک وحشی همراه با خواص و عوارض

زالزالک وحشی , زالزالک وحشی در حل جدول , زالزالک وحشی قرمز , زالزالک وحشی خواص

از نظر ترکیبات شیمیایی طبق گزارش علمی که د‌ر (G.I.M.P) آمد‌ه است د‌ر گونه Crataegus Oxyacantha مواد‌ زیر مشخص شد‌ه است: اکسالیک اسید‌ و د‌ر ساقه‌ها و چست‌های جوان و سبز ولیک ( زالزالک وحشی ) HCN گلوکوزید‌ و ماده عامل تلخ به نام کراتگین که مشابه اسکولین است.

زالزالک وحشی در جدول

د‌ر هند‌وستان عصاره آبی میوه ولیک ( زالزالک وحشی ) را به‌عنوان مقوی برای تقویت قلب می‌خورند‌ و برای معالجه بیماری‌های ارگانیک و فونکشنال قلب نظیر د‌یس پنوئا (تنگی نفس که ناشی از ضایعات قلبی باشد‌) و هایپرتروفی (بزرگ شد‌ن قلب)و ضعف قلب تجویز می‌شود‌. حکمای طب سنتی ایران، ولیک ( زالزالک وحشی ) را از نظر طبیعت سرد‌ و خشک می‌د‌انند‌ و از پوست د‌رخت به‌عنوان تب‌بر استفاد‌ه می‌کنند‌. به طور کلی، د‌م کرده گل‌های ولیک ( زالزالک وحشی ) و یا گرد‌ گل خشک‌شده آن به مقد‌ار پنج تا هشت گرم د‌ر روز برای ضعف قلب، آنژین، ورم آئورت، اختلالات عصبی از جمله نگرانی، بی‌خوابی، سرگیجه، احساس صد‌ا د‌ر گوش و نظایر آن مفید‌ است.  د‌ر فرانسه یک قاشق سوپ‌خوری گل ولیک ( زالزالک وحشی ) را د‌ر یک فنجان آب جوش د‌م می‌کنند‌، و تا سه فنجان از آن را د‌ر روز به‌عنوان ضد‌ اسپاسم، رفع‌کنند‌ه بی‌خوابی و ناراحتی‌های د‌وران یائسگی می‌خورند‌.

زالزالک وحشی

  • محسن موسوی

خواص نعناع در بارداری

پنجشنبه, ۱۹ بهمن ۱۳۹۶، ۰۴:۳۱ ق.ظ

آشنایی با مضرات و خواص نعناع در بارداری و سلامت جنین

آشنایی با مضرات و خواص نعناع در بارداری و سلامت جنین در سایت جسارت

خواص نعناع در بارداری ، خواص عرق نعنا در بارداری ، خواص چای نعناع در بارداری ، خواص نعناع در دوران بارداری ، خواص دم کرده نعناع در بارداری ، خواص عرق نعناع در دوران بارداری ، خاصیت عرق نعنا در بارداری ، فواید عرق نعنا در بارداری ، خواص عرق نعنا در دوران بارداری ، فواید عرق نعنا در دوران بارداری ، خاصیت عرق نعناع در بارداری ، فواید عرق نعناع در بارداری ، خواص عرق نعناع بارداری،فواید خوردن عرق نعناع در بارداری،فواید و مضرات عرق نعناع در دوران بارداری

آشنایی با مضرات و خواص نعناع در بارداری و سلامت جنین

خواص نعناع در بارداری , خواص عرق نعناع در بارداری , نعناع در بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به خواص نعناع در بارداری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.نعنا گیاهی است باطبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است و  مصرف آن به اشکال مختلف از جمله تازه، خشک شده، اسانس، دمکرده، پودر و… امکان پذیر است.برگ های خشک و نرم شده نعنا را برای خوشبو کردن ماست و دوغ و سرخ شده آن را در روغن که به نام نعنا داغ موسوم است برای خوشبو کردن برخی آش ها به کار می رود.

خواص نعناع در بارداری

نعناع یکی از معروفترین گیاهان دارویی جهان بوده و از آن دهها گونه مختلف شناسایی شده است که تعداد کمی از آنها ارزش دارویی دارند. باستان شناسان برگهای خشک نعناع را در اهرام مصر یافته اند که مربوط به سه هزار سال پیش است.نعناع از نظر طب قدیم ایران نسبتا گرم و خشک است و دارای خواص ضدنفخ، ضد درد، ضد اسپاسم، هضم کننده، تقویت کننده معده، سوء هاضمه، ضدتهوع، ضدمیکروب و ضد اکسیدان است. به علاوه، از این نوع نعناع فرآورده ای دارویی به شکل قطره و به نام کارمینت تولید شده که دارای اثر قوی ضدنفخ و دل درد است که هر گروه سنی حتی نوزادان می توانند از آن استفاده کنند. این قطره در درمان دل دردهای قبل از قاعدگی و کرامپ های حاصله نیز بسیار مفید است.هلیکوباکتر پیلوری، یک عامل مهم در ایجاد گاستریت مزمن، زخم معده و اثنی عشر محسوب می شود و عصاره نعناع بیش ترین اثر ضد هلیکوباکتر پیلوری را دارد.

خواص نعناع در بارداری , خواص عرق نعناع در بارداری , نعناع در بارداری

اگر میخواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان کبد بروید.دوستان کبد عبارتند از: روغن زیتون– روغن ماهی- کاسنیکنگرهویجزرشک– نعناع.اگر شیر در پستان جمع شد و بسته گردید نعناع را کوبیده با آرد جو مخلوط کنید به صورت ضماد روی آن بگذارید.

عوارض و خواص نعناع در بارداری

اکثر چای های گیاهی جایگزین خوبی بجای نوشیدنی های کافئین دار در دوران بارداری برای مادران است. نوشیدنی های کافئین دار باعث افزایش تولد نوزاد کم وزن می شود.نعناع یک گیاه هیبرید است که حاوی مقادیر زیاد متانول می باشد. این گیاه باعث کارکرد راحت عضلات معده میشود. زنان باردار معمولا دارای سندرم روده تریک پذیر شده و یا سوئ هاضمه هستند.عرق نعناع باعث درمان اختلالات معده میشود. مادران باردار نیز از بوی آن آرامش میگیرند.عرق نعناع یا چای آن یک نوشیدنی تازه و باعث افزایش سلامتی شما در دوران بارداری می شود. بدلیل داشتن مقدار زیاد متانول این گیاه عملکرد هضم و جذب را راحتر کرده و درد های معده را بهبود می بخشد. بوی مطبوع آن به آرامش و ریلکس کردن مادر باردار کمک کرده و باعث کم شدن استرس او می شود.

خواص چای نعناع در بارداری

حالت تهوع و استفراغ دو اختلال در بارداری است که بسیار شایع است. بوی مطبوع چای نعناع بعنوان یک آنتی اسپاسمودیک عمل میکنه و باعث کاهش روند استفراغ، حالت تهوع و  بیماری صبحگاهی( نوشیدنی مخصوص کاهش تهوع در بارداری) در دوران بارداری می شود. اگر این حالات را داشتید حنما چای نعناع را امتحان کنید.

خواص نعناع در بارداری , خواص عرق نعناع در بارداری , نعناع در بارداری

چای نعناع درای خواص آرامشبخش، تسکین دهنده و کاهنده استرس است.

طرز تهیه چای نعناع در بارداری

مواد لازم :

یک قاشق غذاخوری برگ نعناع خشک شده

یک فنجان آب

قند یا شکر

طرز تهیه :

یک فنجان آب را بجوشانید. یک قاشق غذاخوری برگ خشک شده نعناع را داخل آبجوش بریزید.

شعله را کم کنید و اجازه دهید به آرامی بجوشد و در آخر قند یا شکر را اضافه کنید و میل کنید.

چای نعناع به شما آرامش میدهد اما از مصرف مازاد آن جدا خودداری کنید.

اثرات جانبی عرق نعناع در دوران بارداری

1. پیش احتیاط برای مادر باردار: نوشیدن چای نعناع در طول فاز حساس بارداری می تواند باعث شل شدن دهانه رحم شود.

بنابراین خطر سقط جنین را افزایش می دهد. اگرچه مدارک علمی هیچ گونه ارتیاطی را نشان نمی دهد.

اما زنان با سابقه سقط جنین در دوران بارداری احتیاط کنند. علاوه برآن مادران شیرده بهتر است در دوران شیردهی مصرف نکنند زیرا طعم شیر را عوض می کند و ممکن است شیرخوار شیر نخورد.

2. تداخل نا مطلوب با بعضی داروها:

در صورتیکه در دوران بارداری، ویتامینهای پره ناتال یا داروی خاصی مصرف می کنید، قبل از نوشیدن چای نعناع با پزشک خود مشورت کنید.

3. القا آلرژی:

اگر شما مستعد آلرژی هستید، باید از مصرف نعناع در دوران بارداری خودداری کنید. نعناع باعث افزایش واکنش های آلرژیک شده و آن را تشدید میکند.

اگر شما مشکل تنفسی مانند آسم دارید از نوشیدن چای نعناع در دوران بارداری بپرهیزید.

نوشیدن زیاد چای یا عرق نعناع در دوران بارداری، عوارضی مانند درد ماهیچه ها، گیجی، کاهش ضربان قلب و لرزش ناگهانی را بدنبال خواهد اشت.

خواص نعناع در بارداری , خواص عرق نعناع در بارداری , نعناع در بارداری

چنانچه مادر هنگام آبستن ادویه‌های تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما می‎گردد.چای نعناع معمولا بی خطر است اما مادران باردار و شیرده باید چای نعناع کم بخورند.افرادی که دارای سابقه سقط جنین هستند در دوران بارداری از مصرف نعناع اجتناب ورزند.

خواص نعناع در بارداری

  • محسن موسوی

طرز تهیه جوانه گندم

چهارشنبه, ۱۸ بهمن ۱۳۹۶، ۰۳:۱۴ ق.ظ

آموزش طرز تهیه جوانه گندم در منزل برای استفاده در غذای کودک

آموزش طرز تهیه جوانه گندم در منزل برای استفاده در غذای کودک در سایت جسارت

طرز تهیه جوانه گندم ,طرز تهیه جوانه گندم در منزل,طرز تهیه جوانه گندم تصویری,طرز تهیه جوانه گندم خوراکی,طرز تهیه جوانه گندم در خانه,طرز تهیه جوانه گندم برای کودک,طرز تهیه جوانه گندم و ماش,طرز تهیه جوانه گندم خوراکی,طرز تهیه جوانه گندم برای سمنو,طرز تهیه جوانه گندم خانگی,طرز تهیه جوانه گندم در منزل,طرز تهیه روغن جوانه گندم در منزل,طرز تهیه پودر جوانه گندم در منزل,طرز تهیه آرد جوانه گندم در منزل,طرز تهیه روغن جوانه گندم در خانه,روش تهیه جوانه گندم در خانه,روش تهیه روغن جوانه گندم در منزل,طرز تهیه پودر جوانه گندم در خانه,روش تهیه جوانه گندم خوراکی,طرز تهیه ی جوانه ی گندم در خانه

آموزش طرز تهیه جوانه گندم در منزل برای استفاده در غذای کودک

طرز تهیه جوانه گندم,طرز تهیه جوانه گندم در منزل,طرز تهیه جوانه گندم تصویری,طرز تهیه جوانه گندم خوراکی

در این مطلب از سایت جسارت به آموزش طرز تهیه جوانه گندم در منزل برای استفاده در غذای کودک می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

مواد و وسیله هایی که برای تهیه جوانه ها نیاز دارید شامل یک ظرف شیشه ای است که دهانه ی آن گشاد باشد یا سینی یا دیسی که لبه ی آن کمی بلند باشد ، یک پارچه ی تنزیب ، چند کش لاستیکی ، یک آبکش و دانه هایی است که میخواهید از آن جوانه تهیه کنید دقت کنید که برای تهیه جوانه به یک فضای گرم نیاز دارید و تمامی مراحل باید در جایی گرم انجام شود دانه ها را خوب تمیز کرده و بشویید و یک شب تا صبح آنها را خیس کنید و در یک مکان نیمه گرم قرار دهید سپس داخل یک آبکش ریخته و روی آن شیر آب را باز کنید و اجازه دهید تا کمی داخل آبکش بماند تا آب آن کامل خارج شود سینی یا شیشه ای که آماده کرده اید را تمیز بشویید و سپس دانها را روی آن پهن کنید و پارچه ای تمیز و مرطوب رویش کشیده و در یک محیط تاریک و گرم قرار بدهید و روزی سه بار در فصل تابستان و دوبار در فصول دیگر عمل شستشو را مثل توضیحات بالا انجام دهید و حتما دانه ها را همیشه مرطوب نگه دارید اگربا وجود شستشوها دیدید دانه ها خشک میشوند میبایست پارچه را مرطوب نگه دارید

طرز تهیه جوانه گندم

براى انجام دادن تمرینات، حرکات، تمرکز و… به علت افزایش سوخت و ساز، بدن احتیاج به یکسرى ویتامین دارد که مى‌توانید با خوردن جوانهٔ گندم که شامل ویتامین‌هاى زیر مى‌باشد آن را جبران کنید: ‘ب۱، ب۲،ب۳،ب۶،ب۱۲،ب. کمپلکس، ئی، منیزیم، آلبومین، چربى‌ها و املاح معدنى’ . از دانه‌هاى دیگر نیز مى‌توانید مثل جوانهٔ گندم استفاده نمائید: ‘جوانهٔ نخود، جوانهٔ عدس، جوانهٔ ماش، جوانهٔ سویا، جوانهٔ یونجه (آلفا، آلفا) و…’ .

آموزش طرز تهیه جوانه گندم در منزل برای استفاده در غذای کودک

طرز تهیه جوانه گندم,طرز تهیه جوانه گندم در منزل,طرز تهیه جوانه گندم تصویری,طرز تهیه جوانه گندم خوراکی

بسته به نوع دانه و دمای محیط زمان جوانه زنی اولیه بین سه تا پنج روز طول خواهد کشید پس از آن جوانه ها را پشت پنجره و جلوی خورشید قرار داده و باز هم مرطوب نگه دارید جوانه ها در برابر نور خورشید بهتر و سریع تر جوان میدهند ، کافیست دو یا سه روز جلوی نور خورشید قرار دهید و مرطوب نگه دارید تا به سادگی جوان بزند پس از اینکه جوانه ها بزرگ شده و به رنگ سفید یا نقره ای درآمدند لازم است که یک بار دیگر به همان روش گفته شده شسته و آبکشی کنید و پس از خشک شدن کامل داخل یک ظرف دربسته گذاشته و در یخچال نگهداری فرمایید تا هر زمانی که میخواهید از آنها در غذاها و سالاد ها خود استفاده کرده و از خواص آن بهره ببرید اگر تمایل دارید که پوست دانه ها را جدا کنید میتوانید پس از آماده شدن آنها را داخل آب سرد بریزد و کمی هم بزنید ، با این کار پوست دانه ها جدا شده و روی آب می آیند و میتوانید با تخلیه ی آب پوست ها را خارج بفرمایید البته خود پویست دانه ها مقدار زیادی فیبر داشته و برای بدنتان مفید است و بهتر است جوانه ها را با پوست نوش جان کنید

طرز تهیه جوانه گندم در منزل

طرز تهیه جوانه‌ها : براى به‌دست‌آوردن جوانهٔ گندم باید گندم زنده یعنى با پوست و بى‌عیب باشد، که به‌قدر نیاز آن را در ظرفى ریخته پس از شستن آنقدر آب بر روى آن مى‌ریزیم تا تقریباً نیم سانتى‌متر آب روى آن بایستد. پس از بیست و چهار ساعت آب اضافى آن را خالى کرده، مى‌گذاریم تا نیش بکشد و قابل مصرف گردد. براى نگهدارى و مانع شدن از رشد زیادى جوانه‌ها مى‌توان آن را در کیسهٔ متقالى ریخت، درب آن را بست و در یخچال گذاشت و براى روزهاى بعد مورد استفاده قرار داد.

طرز تهیه جوانه گندم

  • محسن موسوی